Aromaterapie v těhotenství, 2. a 3. trimestr
Trápí vás oteklé nohy, tvrdnutí bříška či změny nálad? Máme pro vás návod, jak se s nimi vypořádat přírodní cestou.
Čeká nás doba zimního Slunovratu, nejtmavší část roku a zároveň doba, kdy se temnota překlápí a přichází světlo. A jestli má světlo nějakou vůni, pak je to vůně pomeranče. Stejně jako je světlo poslem naděje a radosti ze života na Zemi, tak pomeranč vnáší pozitivitu a lehkost i do nejtmavších koutů naší duše. A proto… budiž pomeranč!
Původní pomerančovník je tzv. bigarádie (Citrus aurantium var. amara) - hořký pomeranč. Pochází z jižní Číny, odkud se před 2000 lety rozšířil do Indie a Středomoří. Pěstuje se dnes především ve Španělsku, a to hlavně v okolí Sevilly. Jeho sladká odrůda (Citrus sinensis) byla vyšlechtěna později. Název pomeranč vznikl z latinského pomum, jablko, a arancia, oranžový. Kolem 12. století zřídili arabští obchodníci první pomerančové plantáže na Sicílii, Maltě, pravděpodobně Španělsku a Kalábrii v jižní Itálii. Tyto plantáže zavlažovaly důmyslné systémy, z nichž některé se zachovaly dodnes. Největšími výrobci éterického oleje z pomeranče jsou Kalifornie, Florida, Brazílie a Izrael.
Zajímavost: Ze stálezeleného stromu pomerančovníku hořkého se získává nejen olej z dužiny plodů, ale také vonný olej z květů, známý jako esenciální olej neroli. Také aromatické listy a mladé výhonky se destilují a dávají nám éterický olej známý jako petitgrain. Stejně tak je k dostání olej z květů a listů i jiných citrusů - citroníku, některých druhů mandarinek a citrusových hybridů. Ty se potom označují jako mandarinkový petitgrain atd.
Už starověcí Číňané si cenili terapeutických vlastností pomeranče, přičemž sušená kůra z nezralého pomeranče hořkého je dodnes v čínské medicíně významná pro své léčebné působení, kdy podporuje trávení a ulevuje křečím. To jsou také hlavní účinky pomerančového éterického oleje na tělo – podporuje vylučování žluči, zlepšuje zažívání a zmírňuje bolesti v oblasti žaludku a střev. Ulevuje při pocitu na zvracení, škytavce, pálení žáhy, nadýmání a syndromu dráždivého tračníku. Inhalace oleje zvyšuje chuť k jídlu, takže se úspěšně využívá při nechutenství. Pomáhá také při bolestech hlavy, zejména pokud jsou spojené se stresem a pomalým trávením.
Chcete mít radostné přizpůsobivé děti, které jsou nejen hravé, ale i zdravé? Podpořte je pomerančem! Ve směsi éterických olejů Těhotenská i Dětská je kromě tohoto všestranného oleje vše podstatné, co je v daném období potřeba. Pomeranč nejen posiluje imunitu, ale pomůže maminkám a dětem zvládnout i emočně náročnější situace. Večer je naopak uklidní a bude se jim lépe usínat. Díky své oblíbenosti u dětí hraje pomerančový olej prim v mnoha výrobcích dětské kosmetiky. Ať už je to Dětská pomáda Bětka, Dětská pěna do koupele Matylda či Dětský sprchový gel Vendelín, pomeranč bude králem vaší koupelny. Osvěžovač vzduchu Detox potěší celou rodinu a jeho preventivní účinky proti virózám oceníte kdykoliv během roku.
Ne nadarmo je pomerančový olej jedním z nejoblíbenějších éterických olejů vůbec. Jeho svěží šťavnatá vůně s lehce květinovým nádechem osvěžuje, uvolňuje, povznáší a zároveň uklidňuje. Zmírňuje stres, výbušnost, nervozitu, frustraci, napětí, smutek a úzkost, přináší naději, radost, optimismus a uvolněný přístup. Ideální kombinace pro ty, kteří potřebují mít vše pod kontrolou, jsou přetížení a nespokojení, když není vše dokonalé. Proto je pomeranč důležitou součástí řady našich směsí éterických olejů k využití do difuzérů, jejichž názvy hovoří samy za sebe: Radost ze života, Uvolnění, Inspirace, Tantra, Zimní večer a Péče při migréně. Také Aroma oleje Osvěžující, Migréna, Posílení a Probuzení k přímému použití na pokožku obsahují pomerančový olej a svojí účinností stvrzují jeho výsostné postavení mezi éterickými oleji.
Tip: Inhalační směs Slunce v duši
Pomeranč sladký 6 kapek
Neroli 2 kapky
Petitgrain 2 kapky
V kombinaci s dotekem je protistresový pomerančový rituál dokonalý. Řadu přírodních sprchových gelů a tělových olejů Radost ze života a Tantra doplňuje Tělový a masážní olej Uvolnění a Tělový krém Neroli. Dodají teplé radostné aroma celému tělu a ještě se báječně postarají o vaši pokožku. Krém s myrhou a pomerančem na ruce, do vlasů Šampon pro objem a nakonec Výživný balzám na vlasy. Pomeranč si tak můžete užívat celý den a být v jeho pozitivní energii zahalená od hlavy až k patě. Své světlo budete mít uvnitř vždy po ruce.
Kontraindikace: Nevystavujte pokožku slunci ani soláriu 12 hodin po použití oleje.
Trápí vás oteklé nohy, tvrdnutí bříška či změny nálad? Máme pro vás návod, jak se s nimi vypořádat přírodní cestou.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Představujeme jeden z nejlepších olejů na úlevu při depresích a melancholii.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Vůně grapu vám vrátí vaše každodenní malé radosti a úsměv na tvář.
V 10 krocích vás naučíme, jak mít díky aromaterapii a masáži spokojené děťátko. Součástí je také praktický videonávod.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři a začněte nový rok plni energie. Tymiánový olej vám snadno povzbudí a dobije baterky.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Tentokrát na téma jalovec a jeho očistné účinky na tělo i mysl.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Esenciální olej ze zázvoru se ihned stane vaším partnerem na prohřátí těla a posílení mysli.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Tentokrát na téma borovice a její posilující účinky proti virům a zánětům.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři a objevte divoký tymián - mateřídoušku. Bylinná vůně má silné protiinfekční účinky a je vhodná i pro děti.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři také v listopadu. Balzamická a svěží vůně smrku vám pomůže od únavy i kašle.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Hřejivá vůně hřebíčku vám pomůže během podzimu posílit nervy i ulevit od bolesti.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Sladké bylinné tóny fenyklu podpoří vaše zdravé zažívání i přetíženou mysl.
Podpořte imunitu dětí ještě dříve než je začne trápit ucpaný nos, kašel či únava. Máme pro vás 5 jednoduchých kroků, jak na to.
Připravte svá prsa na kojení ještě během těhotenství. Naučíme vás, jak si účinnou masáží podpořit tvorbu mateřského mléka.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Aroma koriandru vám pomůže se zklidněním nervů i zažívání. Jeho teplá a kořenitá vůně dodává vnitřní klid a stabilitu.
Ve složitém systému vlastních podvědomých reakcí je váš nos tím nejlepším vodítkem. Jak si tedy správně vybrat?
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Jaro vám pomůže přivítat bylinná vůně bazalky účinná při potížích se zažíváním i nervovým neklidem.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Intenzivní vůně kafru vás posílí a zbaví únavy. Podpoří váš krevní oběh a prohřeje chladné končetiny.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři a zjistíte, že sváteční kadidlo nepatří jen do kostela. Éterický olej posiluje nervy a uvolňuje dýchací cesty.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Představujeme jeden z nejlepších olejů na úlevu při depresích a melancholii.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Vůně grapu vám vrátí vaše každodenní malé radosti a úsměv na tvář.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři a začněte nový rok plni energie. Tymiánový olej vám snadno povzbudí a dobije baterky.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Tentokrát na téma jalovec a jeho očistné účinky na tělo i mysl.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Esenciální olej ze zázvoru se ihned stane vaším partnerem na prohřátí těla a posílení mysli.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři a objevte divoký tymián - mateřídoušku. Bylinná vůně má silné protiinfekční účinky a je vhodná i pro děti.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři také v listopadu. Balzamická a svěží vůně smrku vám pomůže od únavy i kašle.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Tentokrát na téma borovice a její posilující účinky proti virům a zánětům.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Hřejivá vůně hřebíčku vám pomůže během podzimu posílit nervy i ulevit od bolesti.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Sladké bylinné tóny fenyklu podpoří vaše zdravé zažívání i přetíženou mysl.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Aroma koriandru vám pomůže se zklidněním nervů i zažívání. Jeho teplá a kořenitá vůně dodává vnitřní klid a stabilitu.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Jaro vám pomůže přivítat bylinná vůně bazalky účinná při potížích se zažíváním i nervovým neklidem.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Intenzivní vůně kafru vás posílí a zbaví únavy. Podpoří váš krevní oběh a prohřeje chladné končetiny.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři a zjistíte, že sváteční kadidlo nepatří jen do kostela. Éterický olej posiluje nervy a uvolňuje dýchací cesty.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Konejšivá vůně oleje z pryskyřice benzoe vás podrží během podzimních splínů i nachlazení.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Na srpen jsme vybrali olej z pačule, který je známý pro své silné antiseptické a protiplísňové účinky.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Vyzkoušejte červenci exotický olej ylang-ylang. Jeho zklidňující účinky uleví během hektického léta.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Zjistíte, jak exotické květy pomerančovníku ulevují od všedních starostí, zklidňují nervy a vztek.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Prozradíme vám, jak éterický olej cypřiš ulevuje při bolestivé menstruaci, uvolňuje lymfu i zármutek.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Majoránka vás probudí ze zimního spánku, ztiší pocuchané nervy a uvolní křeče.