Jaro už je cítit ve vzduchu a podle TČM přichází ke slovu element Dřeva. Energie, která se nashromáždila během zimy, začíná růst a stoupá vzhůru, stejně jako první rašící výhonky a klíčky. Také cítíte, jak vaše energie dostává nový impulz? Pojďte si s pomocí éterických olejů uvolnit důležité dráhy v těle, aby mohla vaše nová vlna energie volně proudit.
Jaro je rozhodně potřeba odlehčit. Kromě čerstvých jarních bylin zařaďte do jídelníčku naklíčená zrna a naplánujte si jarní očistu zevnitř i zvenku. Játra a žlučník jsou hlavními orgány v elementu Dřeva a ne nadarmo je na jaře ideální čas k jejich nejrůznějším očistným kúrám. Když totiž energie v játrech neproudí, nastávají nejrůznější potíže od těch trávicích a vylučovacích, přes migrény, PMS, únavu a svalovou ztuhlost až po psychické problémy. Vynechte z jídelníčku vše tučné, smažené, alkohol, kávu, bílý cukr a nekysané mléčné výrobky, pijte hodně čerstvé vody a zařaďte kúru s Detoxikačním čajem a Čeknakovou tinkturu, která napomáhá obnově jaterních buněk.
Citrusové éterické oleje, jako je bergamot, grep, pomeranč nebo citronjsou v tomto období ideální. Pročistí dráhy jater a žlučníku a dodají vám jarní optimismus. Nevolnostem ulevujte mátou a heřmánkem, proti migrénám vyzkoušejte Aroma olej Migréna. Také rozmarýn výborně rozproudí vaši energii i lymfu a zimní melancholie se v jeho vůni rozplyne jako mlha v raním slunci. Využijte k masážím Směs éterických olejů Dotek jara, jehož příjemná citrusová vůně navíc podporuje tok energie v játrech. Na jaře může být najednou té aktivity na vás moc, nezapomeňte proto na relaxaci. K suchému kartáčování pokožky přidejte večerní koupele s Koupelovým olejem Klid nebo Radost. Blahodárně působí nejen na játra, ale také na vaše nervy.
Odlehčete játrům i pleti
Játra jsou zodpovědná za plynulý tok energie a také krve. Menstruační potíže jsou proto při nerovnováze v elementu Dřeva běžné. Ošetřujte podbřišek a bedra směsí cypřiše a šalvěje muškátové v pupalkovém a mandlovém oleji. Také vaše pleť potřebuje odlehčit a zbavit nahromaděných toxinů. Detoxikační maska Tilia je skvělá k restartování pokožky na buněčné úrovni a na jaře je také vhodná doba zařadit kúru Biofáze, která vaši pleť projasní a zbaví zimních pavučin.
Stav vašich jater se promítá do zdraví očí a kvality vašich nehtů. Suché a lámavé nehty, zarudlé či nažloutlé bělmo, pálení očí, to vše signalizuje, že vaše játra volají o pomoc. Dopřejte jim každé ráno jaterní čaj a dostatek hořčin. Na nehty a nehtová lůžka nanášejte D-panthenol a Vitamin A pro zlepšení hydratace a regenerace. Podrážděným očím pomůžete obklady z Květové vody Bio Heřmánek.
Probuďte se, je jaro!
Když energie v játrech stagnuje, v emoční oblasti přicházejí na řadu napětí, frustrace a výbušnost. Mějte po ruce Inhalační tyčinku proti stresu a pohotovostní balení levandule v jakékoliv formě od čistého éterického oleje až po obličejový olej nebo krém. Kromě čisté levandule využijte do aromalampy Směs éterických olejů Zklidnění, kde levandule je jednou z hlavních složek. Levandule totiž působí na podrážděná játra jako balzám a věřte, že vám pomůže zachránit vztahy a mnohdy i vlastní důstojnost.
S nástupem vlády elementu Dřeva je čas na nové vize a projekty. Oprostěte se od starého a nepotřebného, ukliďte si šuplíky a své mentální energii dejte směr. Nemáte inspiraci? My ano, najdete ji zde. Používejte jako oleje do aromalampy či difuzéru nebo přímo na zápěstí či jako parfém. Do funkčního okruhu energie Jater patří šlachy a vazy zejména v okolí velkých kloubů, které během zimy trpí nedostatkem pohybu a zasolováním. Bolestem a ztuhlosti ulevíte detoxikačním Terpenovým bio balzámem a pokud k tomu přidáte i pohyb v přírodě, celé vaše tělo vám bude vděčné. O to rychleji se zbavíte všech usazených škodlivin v těle i v mysli. Probuďte v sobě tvořivost, vždyť všechno okolo vás je v pohybu, buďte také…