Aromaterapie pro tělo i duši

Strážce vaší odolnosti

Publikováno od autora: Adéla Zrubecká / 1 komentář
éterický olej podle kalendáře - přírodní kosmetika Nobilis Tilia

Uprostřed zimy možná znovu objevíte kouzlo jednoho ze základních olejů aromaterapeutické péče. Ne nadarmo je v těsném závěsu za levandulí nejvíce používaný a také nejuniverzálnější olej. Ano, mluvím o tea tree. Posílí vaše nervy i imunitu a díky jeho skvělým účinkům vás neskolí ani pochybnosti, ani bakterie…

Tea tree olej pochází z pronikavě vonících listů nízkého stromu kajeputu střídavolistého (Melaleuca alternifolia), který je domovem v australských mokřadech. Domorodci využívali listy v tradiční medicíně k hojení ran a žvýkali je k léčbě nachlazení, kašle a bolestí. Po první světové válce proběhly výzkumy, jež prokázaly jeho silné antiseptické účinky a v roce 1933 byl tea tree olej oficiálně uznán jako silný dezinfekční prostředek, avšak netoxický a nedráždivý. Od té doby jeho využití roste a roste.

Zajímavost: Název Tea tree, česky „čajovník“, nemá nic společného s čajovníkem z rodu Camellia, jehož listy se používají jako čaj. Jméno strom získal podle kořeněného odvaru, který si prý z jeho listů nechal připravit kapitán Cook. Podle jiných pramenů je jméno zkomoleninou názvu T-tree, který odkazuje na vzhled stromu podobný písmenu T.Tip: Stafylokokové a streptokokové infekce lze zvládnout s pomocí tea tree a dalších olejů. Je však nezbytné, aby byl použitý olej přírodní a obsahoval celé přirozené spektrum účinných látek. Koncentrace použité směsi musí být vyšší než 7 %, aby nevznikla bakteriální rezistence.

Pro léčbu i prevenci

Tea tree má pozoruhodné protivirové, antibakteriální a protiplísňové vlastnosti, a tak má široké uplatnění při celé řadě potíží. Ulevuje a posiluje při nachlazení, chřipce, bronchitidě, zánětech ORL i tuberkulóze. Pomáhá čistit močopohlavní infekce, ať už způsobené bakteriemi či plísněmi. Pokud vás takové potíže trápí, používejte k intimní hygieně Hydrofilní olej Fema a Intimní gel Fema s účinným obsahem tea tree oleje. Také Zklidňující gel Hemorol dobře uplatníte v péči o intimní partie. Protože je olej bezpečný v těhotenství, jsou tyto výrobky účinnými pomocníky jak v období před porodem, tak i po něm. Právě díky tea tree oleji je Masážní olej na prsa úlevou pro kojící maminky, které trápí zánět mléčných žláz.

Tea tree pomáhá likvidovat infekce a záněty v zažívacím ústrojí, stimuluje srdeční činnost a krevní oběh zejména při obtížích v důsledku snížené obranyschopnosti organismu. Na rozdíl od antibiotik totiž tea tree podporuje imunitní systém a funguje jako prevence. Tak tomu je i v Ochranné pomádě na rty, Zubním gelu a v případě již vzniklých oparů také v Pomádě na opary. Na kožní plísně v malé ploše, například na nehtech, jej používejte neředěný a kombinujte jej s nimbovým olejem, na větší oblasti vám pomůže Antimikrobiální gel Mykosan.

Tip: Stafylokokové a streptokokové infekce lze zvládnout s pomocí tea tree a dalších olejů. Je však nezbytné, aby byl použitý olej přírodní a obsahoval celé přirozené spektrum účinných látek. Koncentrace použité směsi musí být vyšší než 7 %, aby nevznikla bakteriální rezistence.

Bojovník s nečistou pletí

Olej z tea tree urychluje hojení tkáně při poraněních kůže a nenajdete lepší kombinaci antiseptických a hojivých účinků v jediném oleji. Na malou plochu jej můžete použít i čistý v neředěné formě k dezinfekci oděrek, ran, škrábanců či hmyzích kousnutí. K tomu účelu vám dobře poslouží směs éterických olejů Univers a tea tree v BIO kvalitě.

Pro nečistou a mastnou pleť, při akné a ekzémech využijte dlouhodobé účinky tea tree v prevenci i jako rychlou zásahovku v případě akutní potřeby. Celý systém péče o problematické typy pletí začíná u Hydrofilního oleje s tea tree, Čisticí vody Salt a končí u Aknégelu a Tea tree krému.   

Posila pro těžké časy

Pokud potřebujete posílit nejen fyzickou ale i psychickou odolnost a morálku, najdete v tea tree voňavého spojence. Pomůže vám zvednout bradu a postavit se za své, buduje sebedůvěru, stabilitu a upevňuje zdravé ego. Ukáže vám, co je důležité a s jeho pomocí v životě snáze naleznete své opěrné body.  

Maminkám a dětem

5 tipů na zlepšení dětské imunity

Publikováno od autora: Adéla Zrubecká / 0 komentářů
5 tipů na zlepšení dětské imunity - přírodní kosmetika Nobilis Tilia

„Ach jo, už zase kašle.“ Povzdech, který zná většina rodičů. Jen co je ratolesti lépe, vrátí se ze školky nebo ze školy s obdobnou variantou téhož a vy můžete začít znovu. Jak tedy docílit lepší odolnosti vašich dítek? Je to jednodušší, než si myslíte. Stojí to jen čas a aktivitu.

Na rozdíl od moderních chemických léků nemají éterické oleje žádné nepříjemné vedlejší účinky a posilují přirozenou imunitu organizmu. Obsahují to nejlepší a nejúčinnější, co léčivá rostlina obsahuje. Většina éterických olejů má silné antiseptické, antibakteriální a protiplísňové účinky, takže si dobře poradí s nejrůznějšími virózami a nachlazením často ještě dříve, než děti začne trápit ucpaný nos, kašel a únava.

1) Vůně, které pomáhají

Aromalampa se svíčkou není pro prostory s malými dětmi nejvhodnější. Vyzkoušejte odpařovače a difuzéry, mají řadu výhod. Za prvé zachovávají kvalitu éterických olejů, za druhé je dávkují do prostoru kontrolovaně. Stačí je na noc zapnout, po dvou cyklech odpařování se samy vypnou. Do odpařovače stačí přidat 5 kapek při každém zapnutí, difuzér si olej dávkuje sám a můžete navíc regulovat intenzitu odpařování. Odpařovat lze ale i jinak. Stačí otevřít lahvičku a olej se začne odpařovat, je to jeho přirozená vlastnost. Můžete také mít u postýlky látkovou hračku nebo papírový kapesníček (samozřejmě z dosahu všetečných malých ručiček), na který kápnete pět kapek éterického oleje. K prevenci onemocnění jsou pro děti nejvhodnější citron, eukalyptus radiata, borovice nebo jiné jehličnany a ravintsara. Oleje střídejte a míchejte mezi sebou.

V době nachlazení může využít také nosní olej Vilík, kterým budou vaši nejmenší inhalovat ulevující éterické oleje, zatímco rostlinné oleje zabrání vysoušení pokožky. Naneste pár kapek oleje do okolí nosu, případně do oblasti čelních dutin a krku.

Dětský koupelový olej - přírodní kosmetika Nobilis Tilia
Dětský koupelový olej Kačka

2) Voňavá koupel potěší

Zařaďte do svého večerního rituálu posilující aromaterapeutické koupele. Jejich základem je Koupelový olej neutrální. Do jedné polévkové lžíce přidejte pět až osm kapek éterického oleje z borovice, ravintsary, tea tree, myrty nebo mateřídoušky, případně využijte již hotové koupelové oleje jako je mandarinkový, borovicový nebo Imunita. Éterické oleje pronikají pokožkou i dýchacím ústrojím do organizmu a posilují tak jejich odolnost. Během koupele se vyplaví nejen škodliviny z organizmu a pokožky, ale také případné negativní zážitky každého dne. Tento rituál si vaše děti zamilují.

3) Masírujte láskou

Alespoň jednou týdně si udělejte po koupeli čas na společnou masáž. Zapalte svíčku, pusťte relaxační hudbu, vytvořte si teplé příjemné ležení a vetřete aromaterapeutický tělový olej do pokožky celého těla. Olej vtírejte odstředivě od páteře až do špiček prstů. Přitom si s dětmi povídejte, aby si mohly ulevit, pokud je něco tíží. I úleva od stresu pomáhá posilovat jejich obranyschopnost. K masáži si vytvořte masážní olej smícháním 20 ml rostlinného oleje mandlového, meruňkového, sezamového apod. s pěti až deseti kapkami vybraného éterického oleje nebo směsi, nebo využijte hotový olej Žofie. V době nachlazení můžete ještě natřít chodidla eukalyptovým balzámem Davídek. Jemně jím promněte reflexní zóny na ploskách.

4) Bylinné čaje

Při každé přírodní léčbě je vhodné kombinovat několik různých postupů. Aromaterapii velmi dobře doplníte například pitím bylinných odvarů. Dětem dávejte šálek odvaru ráno nalačno a večer před spaním. Vhodné jsou bylinné směsi pro děti zaměřené na čištění dýchacího a močového ústrojí nebo přímo na posílení imunity. Bylinné směsi obměňujte alespoň každé tři měsíce.

5) Zaveďte aromaterapii ve školkách a školách

Přeci jen nejvíce času tráví vaše děti ve školce nebo ve škole. Také právě odtud si přinášejí domů nejvíce onemocnění. Je tedy smysluplné zařadit aromaterapii do zdravotní prevence ve školkách a ve školách. Tak budou děti blahodárnému působení éterických olejů vystaveny mnohem delší čas, než který můžete věnovat jejich domácímu ošetřování. Éterické oleje, jednoduše rozprašované v prostředí například pomocí osvěžovačů vzduchu, zajistí průběžnou likvidaci choroboplodných zárodků. Jedinou překážkou, kterou je třeba překonat, je neznalost a nedůvěra. A proto šiřte informace a sdílejte své zkušenosti. Nemusíte být odborník a aromaterapeut, abyste se podělili s ostatními rodiči, třeba na besedě přímo ve školce či škole. Stejně jako můžete pro své děti chtít zdravější stravu, jiný spánkový či vzdělávací režim, můžete pro ně chtít zdravější prostředí. Nadchněte učitele a máte vyhráno!

Adéla Zrubecká

Aromaterapie pro tělo i duši

Očistný restart

Publikováno od autora: Adéla Zrubecká / 0 komentářů
éterické oleje podle kalendáře jalovec - přírodní kosmetika Nobilis Tilia

Začátek ledna je přímo předurčen novým začátkům. Jestli jste přes vánoční svátky trpěli přemírou jídla, pití a klidu, možná potřebujete obnovit motivaci i fyzickou kondici. Na stagnaci a uzavřenost už není místo, jalovec vám otevře nové obzory a vyzbrojí vás silou a životním elánem.

Jalovec je stálezelený strom nebo keř, který své jméno dostal podle latinského juniores, což znamená „mladé bobule“. Roste divoce v mnoha zemích severní polokoule v pásmech mírného klimatu a také se hojně pěstuje pro okrasné účely. Jeho plody, jalovčinky, nejsou ve skutečnosti bobule, ale samičí šištičky nebo plody s dužnatou slupkou, přičemž nejlepší jalovčinky pocházejí z Itálie, Francie, Maďarska, Rakouska a České republiky. Používají se tradičně nejen jako koření, ale také jako nezbytná ingredience pro výrobu ginu a borovičky. Po staletí jsou významnou součástí lidového léčitelství a pro aromaterapii zdrojem cenného éterického oleje s hořkosladkou dřevito-bylinnou vůní.

Zajímavost: Staří Germáni považovali jalovec za „strom života“ a jeho větvičky přidávali do hrobů k zesnulým, aby jim pomohly dosáhnout Valhalla (nebe). Sibiřští šamané inhalovali jalovcový kouř, aby se lépe dostali do transu a usnadnili si věštecké vize. Také nepálští mniši využívali jalovcový kouř pro jeho psychogenní účinky. Mnoho pramenů ze střední a východní Evropy dokladuje pálení jalovcových plodů, větviček i dřeva k očistě od zlých duchů.

Ledviny a lymfa – základ zdraví       

Jalovcový éterický olej posílí vaši tělesnou energii působením na ledviny a močový systém. Je močopudný, čisticí a protiinfekční, poslouží proto jako výborné terapeutikum při zánětu močových cest, dně a ledvinových potížích. K dalším výrazným účinkům jalovce patří jeho schopnost podporovat tok lymfy a odvádět zplodiny látkové přeměny z těla. Není tedy divu, že je hlavní účinnou ingrediencí v tělových a masážních olejích Péče o ledviny a Lymfa. Zmírňuje lymfatické otoky a pomáhá zahlcenému systému opět aktivně nastartovat. Je vhodný při arterioskleróze, kolice, dávivém kašli a cukrovce. Jeho detoxikační působení oceníte nejen po Vánocích, ale kdykoliv budete potřebovat shodit nějaké to kilo a udržet si přitom morálku a jasnou mysl.

Dopřejte restart také své pleti. V péči o ni má totiž jalovec čisticí a tonizační účinky, které se hodí zejména pro aknózní a mastnou pokožku. V řadě Biofáze doplňuje synergicky k ostatním olejům čisticí a prokrvující efekt. Jalovec vás spolehlivě zbaví chronické zimní únavy, zároveň mírně prokrvuje klouby a svaly, působí proti bolesti a ztuhlosti při revmatitidě a artritidě. A tak jej najdete v Artrogelu i Uvolňujícím gelu na svaly.

Tip: Pokud vás trápí zánět močových cest, vyzkoušejte následující postup. Smíchejte do 50 ml rostlinného oleje 20 kapek jalovce, 10 kapek eukalyptu, 5 kapek tymiánu, 10 kapek niaouli nebo tea tree a 5 kapek santalu. Směs vtírejte do podbřišku a beder alespoň třikrát denně. Zabalte si celou oblast do teplého šálu a pijte hodně vlažné vody. Vynechte přitom ze stravy mléčné výrobky, ovocné džusy, alkohol a cukr.

Očistěte své myšlenky

Jalovcový olej je veskrze očistný i pro vaši psychickou kondici. Osvobodí vás od dlouhodobé stagnace a negativních pocitů, pomůže vám nalézt radost v přítomnosti a spokojenost s tím, co už máte. Posiluje nervovou soustavu, pomáhá při stresu a úzkosti a také při nespavosti, která je způsobena starostmi a napětím. Jakákoliv myšlenková či emocionální ztuhlost, strach z minulých negativních zkušeností, sebelítost či pocity nepochopení jsou s vůní jalovce rozpuštěny, odpuštěny a vypuštěny. Pomůže vám nastolit vnitřní vizi a obnovit sebedůvěru a chuť překonávat překážky. S novou energií to už půjde samo!

Kontraindikace: Jalovec (Juniperus communis) může obsahovat malé množství sabinenu. Pokud je této látky v oleji méně než 2 %, je zcela bezpečný. V případě, že je sabinenu vyšší množství, nepoužívejte jej v těhotenství a pro děti do dvou let. Pokud nemáte tento údaj k dispozici, pro jistotu tuto kontraindikaci respektujte.

Péče o pleť a tělo

Přírodními prostředky na ekzémy

Publikováno od autora: Adéla Zrubecká / 0 komentářů
Přírodními prostředky na ekzémy - přírodní kosmetika Nobilis Tilia

Pokožka u lidí trpících ekzémy nebo lupénkou je velmi suchá, šupinatá a citlivá, v některých případech se objevují mokvající ložiska. Pro dlouhodobý efekt je důležité o pokožku pečovat denně, dopřát jí dostatečnou hydrataci a promašťování, používat šetrné mycí a kosmetické prostředky. Je užitečné výrobky střídat, pokud na ně pokožka časem přestává reagovat, což se zejména u malých dětí může stávat.

Klasické prostředky k ošetření ekzémů a lupénky obsahují hormony a antibiotika, která při dlouhodobé aplikaci přispívají k toxické zátěži organizmu. Při jejich používání dochází k návratu zhoršeného stavu pokožky při jakékoliv změně (například počasí, stres a podobně). Přírodní produkty tyto problematické látky neobsahují, naopak stav pokožky dlouhodobě zlepšují, posilují imunitu a nezanášejí organizmus.

Chvála bylinám

  • V přírodním ošetření pokožky se uplatňují zejména extrakty z měsíčku lékařskéhov kombinaci s bambuckým máslem (například Měsíčkový krém), které vytvářejí synergii rostlinných látek s promašťujícím, protizánětlivým a zklidňujícím účinkem.
  • Velmi účinné jsou také přípravky s vysokým obsahem konopného oleje. Na zklidnění svědivosti jsou vhodné masti s obsahem organicky vázaného zinku a éterického oleje z levandule lékařské, která má výjimečné zklidňující účinky na podrážděnou pokožku (například Zklidňující krém Levantis).
  • K dezinfekci mokvajících ložisek na pokožce se s úspěchem využívají přípravky s éterickým olejem tea treea se solí z Mrtvého moře (například Čisticí voda Salt).

Čisté rostlinné oleje lisované za studena, nejlépe v BIO kvalitě, jsou nejpřirozenějším ošetřením pokožky, včetně té problémové. Používají se samostatně jako tělový olej nebo v kombinaci s výše uvedenými výrobky. Mohou se používat na celé tělo nebo jen k lokálnímu ošetření. Pro ekzematickou pokožku je zejména vhodný olej pupalkový, konopný, rakytníkový a avokádový.

Jsme to, co jíme

V péči o ekzematickou pokožku hraje roli také stravování. Do jídelníčku je třeba zařadit kvalitní rostlinné oleje, které obsahují nenasycené mastné kyseliny omega 6 a omega 3. Působí v těle proti zánětům, což je žádoucí v případě některých alergických reakcí, včetně atopického ekzému a lupénky. Ideálním zdrojem těchto látek ve vyváženém poměru jsou panenské rostlinné oleje, zejména konopný či pupalkový, nebo již hotovou posilující směs. Rostlinné oleje se mohou přidávat do výrobků studené kuchyně nebo konzumovat po lžičkách. Doporučené dávkování je 1 kávová lžička oleje 1-4 krát denně, pro kojence lze přidávat rostlinné oleje do stravy po kapkách.

Konopný olejový multigel - přírodní kosmetika Nobilis Tilia

Náš tip na výrobek 3 v 1

Unikátní Konopný olejový gel je multifunkčním přípravkem na mytí, koupel a ošetřování pokožky. Nanáší se na pokožku podle potřeby, s vodou vytváří velmi jemnou emulzi k šetrnému mytí a 1-2 polévkové lžíce gelu do koupele vytvoří mléčnou lázeň, která hydratuje a chrání pokožku. Obsahuje 56 % konopného oleje, BIO pupalkový olej a také výjimečný éterický olej z konopí setého, který podporuje celkový účinek přípravku.

Aromaterapie pro tělo i duši

Ochránce před zimou a únavou

Publikováno od autora: Adéla Zrubecká / 0 komentářů
Ochránce před zimou a únavou - přírodní kosmetika Nobilis Tilia

Zimní období si bez skořice ani neumíme představit. Vánoční cukroví by bez ní bylo méně voňavé i méně chutné, svařák by ztratil jednu ze svých klíčových ingrediencí a také vánoční dekorace by byly o poznání chudší. A co teprve její vliv na tělo a duši! Výrazná síla skořice vás zahřeje v zimních dnech stejně dobře jako laskavé slovo nebo teplé ponožky.

Historie používání skořice je stará jako lidstvo samo. První zmínky jsou ze starověké Číny, z doby 4000 let př.n.l., ze starověkého Egypta i Řecka. Protože byla vzácná, používala se ve směnném obchodě jako cenné platidlo. Do Evropy se nejprve dostala kasie, skořice čínská Cinnamomum cassia a teprve s rozvojem mořeplavby skořice ceylonská Cinnamomum zeylanicum, která je považována za kvalitnější. Skořice byla dokonce jedním z důvodů válečného ovládnutí Ceylonu (dnešní Srí Lanky) Portugalci. Holanďané později rozšířili pěstování do Indonésie a dalších zemí jihovýchodní Asie. Od 15. století se ze skořice můžeme těšit také u nás.

Zajímavost: Éterický olej se získává z vnitřní části kůry, která obsahuje významné množství léčivé silice. V jejím chemickém složení ovšem najdete potenciální dráždivé látky jako je cinnamaldehyd, který může na citlivé pokožce vyvolat nepříjemné pálení. Proto skořici používejte na pokožku nejvýše v 1% ředění a před prvním použitím proveďte test snášenlivosti. Naneste vytvořenou směs na vnitřní stranu zápěstí a počkejte 5 minut. Pokud pokožka zčervená a začne pálit, olej nepoužívejte nebo jej ještě více nařeďte. Citlivost na skořici je poměrně běžná, takže test nepodceňujte. Zároveň je její vůně tak intenzivní, že stačí do směsi pouhá kapka, abyste využili její léčivý efekt. Éterický olej se destiluje také z listů skořicovníku a platí pro něj stejná pravidla bezpečného použití.

Prohřejte se od hlavy až k patě

Oba zmíněné druhy skořicovníku jsou zdrojem pro výrobu éterických olejů. Vůně skořicového oleje je intenzivní a kořenitá a pro své chemické složení se při použití na pokožku musí velmi pečlivě ředit. Pokud jste zimomřivý typ a trápí vás studené nohy či bedra, zřejmě nenajdete lepšího pomocníka. Skořice výborně podporuje krevní oběh a proudění energie v těle. Termoaktivní krém Termal je pro tento účel jako stvořený. Prohřívá svaly a klouby, ulevuje revmatickým bolestem a pomáhá odbourávat podkožní tuk při celulitidě. Při únavě vás vůně skořice postaví zpět na nohy a rozežene pocity chladu. Dopřejte si inhalaci se skořicovou směsí éterických olejů Příliv energie, stejnou směs si nařeďte do neutrálního masážního nebo koupelového oleje pro posilující tělový olej či koupel.

Vůně skořice posiluje také srdeční činnost, ulevuje při krátkodechosti a angině pectoris, je-li spojená s chladem. Skořicový olej ale nepoužívejte při stavech horkosti, například pokud máte vysoký krevní tlak. Také výborně podporuje trávení a chuť k jídlu, hodí se při chronických dýchacích obtížích, nachlazení, chřipce a oslabené imunitě. Má silné protiinfekční účinky, a to zejména v močopohlavním ústrojí a také ulevuje menstruačním bolestem, opět jsou-li spojené s pocity chladu. Svými protiinfekčními účinky na pokožku doplňuje kompozici Ledového gelu, který je skvělým pomocníkem při akutním výskytu akné, ale také při únavě. Stačí nanést malé množství na spánky a vnitřní stranu zápěstí.

Tip: Chcete-li použít skořicový éterický olej do svátečního pečení, smočte v něm párátko a zamíchejte s ním těsto, náplň nebo polevu. Taková koncentrace je zcela dostatečná a vaše domácí kuchyně dostane netradiční chuť i vůni. Podobně můžete využít i éterické oleje z hřebíčku, kardamomu, zázvoru či muškátového oříšku.

Světlo do duše

Stejně jako umí skořice prohřát vaše tělo, dokáže prohřát a uvolnit zamrzlé emoce. Při fyzickém i psychickém vyčerpání přináší pocit mírné euforie a působí tak proti depresi. Zlepšuje paměť, zvyšuje výkonnost a pro některé unavené ženy a muže působí afrodiziakálně. Dokáže totiž dodat jiskru a dráždivou svůdnost, překonat nejistotu a podpořit představivost a vášeň. Vyzkoušejte sami například v Tělovém a masážním oleji Tantra, který je kromě jiného také smyslným doplňkem pro vaši partnerskou masáž. Stejnou vůni naleznete i jako směs éterických olejů k použití do difuzéru či sprchový gel. Skořicové aroma navozuje pocit bezpečí a evokuje teplo domova, protože už po staletí ji spojujeme s kouzlem Vánoc a využíváme její příjemné vůně i léčivé účinky. Užijte si ji i vy v oblíbené směsi Zimní večer. Skořice je zkrátka doma všude tam, kde jste vy.

Kontraindikace: Nepoužívejte skořicový olej v těhotenství, pro děti do dvou let, při vysokém krevním tlaku a na citlivou, nemocnou či poškozenou pokožku. Při použití na pokožku používejte maximálně 1% koncentraci.

Aromaterapie pro tělo i duši/Články

Posila pro podzimní dny

Publikováno od autora: Adéla Zrubecká / 0 komentářů

Přechod mezi podzimem a skutečnou zimou je náročný na tělesnou domobranu proti všem těm virům a bakteriím. Zároveň je to ale cenná příležitost pro návrat k sobě. Užívejte si čas tmavých večerů a moudře jej rozdělujte mezi péči o sebe a péči o své blízké či přátele. S borovicí to snadno zvládnete!

Borovice je rod, který má na 110 různých druhů téměř ve všech koutech světa. Éterický olej se v Evropě nejčastěji destiluje z jehličí borovice lesní (Pinus sylvestris) a borovice přímořské (Pinus pinaster). Skromná borovice lesní je u nás původním druhem a její vůně nás tak provází už od dávných časů. Vládne pionýrským duchem, protože nemá velké nároky na půdu a daří se jí i tam, kde jiné stromy strádají.

Zajímavost: Borovice měla vždy pro život lidí velký význam. Kromě dřeva se z ní získává pryskyřice, z kořenů a kůry dehet, z jehličí a pupenů silice a vitamin C. Destilací borovicové pryskyřice vznikl údajně první éterický olej – terpentýn. Terpentýn se dnes vyrábí destilací odpadního dřeva z papírenského průmyslu a je jedním ze zdrojů pro výrobu syntetických vonných látek.

Podpořte vaši imunitu         

Pokud vás trápí nachlazení a dýchací potíže, je éterický olej z borovice neocenitelným pomocníkem. Jeho významné antibakteriální a protiinfekční účinky skvěle ulevují při zahlenění, ať už se projevuje kašlem nebo rýmou. Společně s eukalyptem je olejem první volby pro léčebné inhalace u dospělých i dětí. Je proto jednou z důležitých účinných látek v Eukalyptovém bio balzámu, dětském balzámu Davídek a osvěžovači vzduchu pro děti Majda.

Při nachlazení pečujte nejen o dýchací systém, ale také o své ledviny, které potřebují v chladném počasí významně více energie. Borovice vám v tomto směru dobře poslouží, protože propojuje účinek na dýchací, oběhový i močový systém. Je účinná při revmatických bolestech, bolestech kloubů, dně a její vůně se hodí do saunových směsí. Využijte ji například v Terpenovém bio balzámu na bolavé klouby či tělovém a masážním oleji Péče o ledviny, který zažene únavu a posílí vaši obranyschopnost. Vtírejte jej do oblasti beder či celého těla každý večer po koupeli.

Tip: Protiinfekční směs éterických olejů do difuzéru pro prevenci nachlazení:

  • 5 kapek bio borovice
  • 4 kapky bio eukalyptu
  • 3 kapky bio citronu
  • 2 kapky bio niaouli

Naděje pro oslabené a přetížené

Prevence je vždy pro tělo šetrnější a efektivnější, a tak začněte s péčí raději dřív, než potíže nastanou. Přidávejte borovicový olej do aromalampy či difuzéru nebo využijte jeho synergické účinky s ostatními oleji ve směsi Respirant. Dopřejte si pravidelně borovicovou koupel a nezapomeňte s sebou nosit Inhalační tyčinku proti únavě, v jejíž vůni hraje dominantní roli právě bio borovice.

Borovice posílí také vaši psychickou odolnost, podpoří sebedůvěru, dodá vám sílu zvládnout náročné situace nebo dotáhnout do konce, co jste si předsevzali. Je olejem, který učí moudrému rozhodování a pomáhá najít ten správný vztah k sobě – najít rovnováhu mezi dáváním a braním. Proto ji najdete také ve směsi éterických olejů Komunikace, kde podporuje vstřícnost, otevřenost a praktickou moudrost. Je také důležitou součástí Pracovní směsi, protože ulevuje při únavě, chaotickém přemýšlení, dodává klid a posiluje koncentraci.

Aromaterapie pro tělo i duši/Péče o pleť a tělo

Umění voňavého odpočinku

Publikováno od autora: Adéla Zrubecká / 0 komentářů
umění voňavého odpočinku - přírodní kosmetika Nobilis Tilia

Cítíte, jak vám před Vánoci ubývají síly? Slibujete si, že v lednu už to bude lepší? Neodkládejte odpočinek, vaše tělo jej totiž vyžaduje právě teď. Využijte proto maximum možného času ke své regeneraci. Kromě dobré knihy, procházky v lese nebo odpoledním spočinutí na vašem sofa si vytvořte voňavé domácí wellness. Stačí vám na to půlhodinka.

Jistě pro vás není žádným překvapením, že vůně éterických olejů výrazně snižují stres a napětí, a naopak zvyšují regeneraci. Jejich aktivita je ovšem intenzivnější, pokud jejich používání doplníte o relaxaci. Proto se v aromaterapii využívají tolik oblíbené masáže a stále více lázeňských a wellness zařízení zařazují éterické oleje do léčebných koupelí. Vaše malé domácí lázně tak máte na dosah ruky – stačí mít vanu a po ruce koupelový olej se svojí oblíbenou vůní.

Malá škola koupelové alchymie

Éterické oleje se ve vodě nerozpouštějí, ale zůstávají plavat na jejím povrchu. Možná jste už tuto zkušenost udělali a výsledkem byl červený svědivý proužek na vaší pokožce tam, kde se dostala do styku s neředěným éterickým olejem. Tedy nic příjemného a podrážděnou pokožku je třeba ošetřit čistým rostlinným olejem. Aby se éterické oleje daly využít k ozdravným koupelím, ředí se do rostlinného oleje a emulgátoru, který zajišťuje jejich propojení s vodou. Emulgátory mohou být jak syntetického, tak přírodního původu. Spojením těchto tří látek vznikají vysoce aktivní koupelové oleje, využívající všech výhod, které aromaterapie přináší.

Koupelové oleje Nobilis Tilia obsahují unikátní směs přírodních emulgátorů na bázi glycerinu a kyseliny olejové. Při koupeli rozptýlené částečky oleje ulpí na pokožce, zabraňují jejímu vysoušení, pomáhají zachovávat přirozený kožní film a zlepšují její ochranu. Po koupeli tak zůstává pokožka jemná a pružná.

koupelový olej meduňkový - přírodní kosmetika Nobilis Tilia

Pro radost i na imunitu

Jak si ale koupelový olej vybrat? Zvolte si oblíbenou vůni, u které se vám dobře relaxuje nebo se řiďte potřebami vašeho těla. Koupelový olej meduňkový uvolňuje napětí, pomáhá při únavě a neklidném spánku, uvolňuje přetížené svaly. Také Koupelový olej levandulový výborně zklidňuje, hodí se po zvýšené fyzické a duševní námaze, v předvánočním období je tedy naprosto ideální. Ubývající energii vám rychle dodá Koupelový olej Imunita. Nejenže zvyšuje odolnost vůči virům a bakteriím, ale posiluje také vaši odolnost psychickou. Koupelový olej borovicový posiluje a pročišťuje vaše dýchací cesty, kdykoliv je potřeba.

Pokud jste si nevybrali a máte doma svůj oblíbený éterický olej nebo směs, s pomocí Koupelového oleje neutrálního si vytvoříte vaše jedinečné domácí lázně. Stačí do 1 polévkové lžíce neutrálního koupelového oleje přidat 5-15 kapek éterického oleje nebo směsi, zamíchat a přidat do koupele. Co třeba romantickou růžovou koupel? Harmonizuje, povznáší a posiluje vaši něžnou ženskost. Anebo koupel se směsí éterických olejů Harmonie, esencí štěstí, k odpočinku jako stvořenou? Ať už si vyberete jakýkoliv olej, bude vám dělat dobře zároveň na těle i na duši.

Chvíle pro sebe

Tak tedy máte půlhodinku času, kdy vás nikdo nebude rušit? Pro jistotu se v koupelně zamkněte… Máte vybraný koupelový olej? Pokud můžete, koupelnu rychle vyvětrejte a pak si pořádně zatopte. V lázních je často příjemně už jenom tím, že je v nich teplo! Napusťte si do vany teplou vodu a nezapomeňte, že vonné oleje se nejlépe vstřebávají do pokožky při teplotě 35-37 stupňů Celsia. Připravte si k ruce dobrou knihu nebo skleničku či mističku něčeho dobrého a ponořte se do vody. Přidejte 1 polévkovou lžíci koupelového oleje a zamíchejte jej do koupele. Užijte si chvíle ticha o samotě, vytvořte si bublinu, ze které vytěsníte všechno, co přímo nesouvisí s vaší regenerací. 20 minut čisté relaxace. Žádné výčitky, žádné plánování!

Po koupeli se neutírejte, ale zabalte se na 5 minut do teplé osušky nebo županu a chvíli si ještě užívejte vůní a klidu. Přitom můžete věnovat péči svému obličeji, nehtům či vlasům. Nakonec si do pokožky celého těla vetřete medově lipové Zpevňující mléko Tilia či Tělový krém Neroli. Pak odemkněte… Vaše nové odpočaté já, vystupující z vůně vašich domácích lázní, je vlídné a plné síly, kterou může opět rozdávat. Právě jste se prošli borovicovým lesem nebo levandulovým záhonem, přečetli jste si příjemnou knihu a spočinuli. To vše za půl hodinky…

Péče o pleť a tělo

6 nejčastějších nedokonalostí pleti a jak je řešit s Biofází

Publikováno od autora: Gábina Jankovská / 0 komentářů
sady Biofáze - přírodní kosmetika Nobilis Tilia

Vraťte svou pleť do rovnováhy s přírodními Obnovujícími séry Biofáze. Máme pro vás praktický návod, jak si doma vytvořit relaxační aromaterapeutický rituál s jedinečnou vůní éterických olejů. Jejich kompozice v jednotlivých sérech přirozeně ovlivňují enzymy pokožce vlastní, také zharmonizují vaši momentální náladu a psychickou rovnováhu po celodenní námaze.

Biofáze – Tři kroky ke kráse

Jedna, dva, tři. Přesně to je potřeba, abyste díky intenzivní kúře mohli ve své pleti snížit oxidační stres, projasnit ji, omladit, posílit její ochranu, podpořit regeneraci a vyřešit momentální nedokonalosti. Základem každého rituálu je dokonalé odlíčení a vyčištění pleti. Na ni se pak vrství jednotlivá séra v odstupu 10 minut, aby se procesy v pokožce dostatečně aktivovaly:

  1. Geranium – První sérum pleť prokrvuje a způsobuje rozšíření cév v pokožce. Zvýšením mikrocirkulace krve v pleti se navozuje zahřívací efekt. Sérum Geranium bude vaším voňavým úvodem do rituálu a nastartuje obnovu vitality pleti.
  2. Tymián – Druhé sérum zpomaluje průtok krve cévami a navazuje opačný, zchlazující efekt. Je důmyslně vonícím pokračováním rituálu Biofáze, který podporuje nastolení rovnováhy vaší pleti.
  3. Závěrečné sérum – Třetí sérum uzavírá synergické působení sér a kompozic éterických olejů. Zároveň završuje účinek celé kúry.

Po ošetření Biofází je vaše pleť bohatě vyživena, rozjasněna a hydratována. Máte-li však potřebu si na závěr nanést ještě svůj oblíbený krém či olej, směle do toho, tato dodatečná péče není rozhodně na škodu.

Intenzivní domácí kúra

Pro nejlepší účinek celé kúry dodržujte výše předepsané pořadí s praxí prověřeným časovým odstupem 10 minut mezi jednotlivými séry. Před každým použitím lahvičky protřepejte. Pak už jen nanášejte na pokožku obličeje, krku a dekoltu, vyhněte se očnímu okolí. Balení jedné sady Biofáze odpovídá minimálně měsíční kúře.

Kontraindikace: Ošetření nepoužívejte v 1. trimestru těhotenství.

Který rituál je ten pravý?

Sady Obnovujících sér Biofáze obsahují šest různých kúr, každá pro jiný problém.

  • Synergické směsi éterických olejů Obnovujících sér Šalvěj zlepšují vzhled pokožky při pigmentových skvrnách, zmírňují tvorbu stařeckých skvrn a tukových cystiček. Sjednocují tón pleti a intenzivně ji projasňují.
  • Obnovující séra Bazalka pleť aktivně hydratují, tonizují a zlepšujívitalitu pleti se sklonem k nadměrné tvorbě vrásek. Podporuje rychlejší obnovu kožních buněk a zlepšuje mikrocirkulaci krve.
  • Obnovující séra Levandule jsou určena pro citlivou pleť. Zklidňují a posilují její odolnost, zmírňují podráždění pokožky při svědění, pálení či spálení od sluníčka.
  • Obnovující séra Calendula urychlují regeneraci pokožky, zklidňují podráždění a předchází drobným zánětům v obličeji, např. při odstranění chloupků. Aktivně obnovují přirozené funkce pleti. 
  • Obnovující séra Koriandr zlepšují vzhled ochablé pleti a obnovují její přirozený tonus. Navrací pleti pružnost, oživují ji a dodávají ztracený lesk.
  • Obnovující séra Santal zlepšují vzhled aknózní a nečisté pleti v každém věku. Odplavují nečistoty z pokožky, zralou pleť navíc hydratují a regenerují.

Že nemáte žádný problém? Gratulujeme! Obnovujícími séry můžete pečovat o všechny typy pleti, i tu bez momentálního problému, v jakémkoli ročním období. Voňavý rituál bude uvolňujícím zakončením vašeho dne. Dopřejte si kúru „jen tak“, pro celkové zvýšení hydratace, projasnění a komplexní ozdravení své pokožky.

Péče o pleť a tělo

Přírodní pomády pro malé, velké pusinky

Publikováno od autora: Gábina Jankovská / 0 komentářů
přírodní pomáda - přírodní kosmetika Nobilis Tilia

Rty jsou jednou z dominant obličeje. Aniž si to uvědomuje, velmi často je namáháme, ať už mluvením, pitím a jídlem, zíváním, často se zapojují také při použití mimických svalů kolem úst. Přitom jsou nejtenčí částí lidské kůže, a tedy jsou i náchylné k různým poraněním, prasklinám. Aby zůstaly chráněné a nepoškozené, potřebují pravidelnou péči. Nejdůležitější je jejich ochrana a výživa po celý den. Základem je umět si vybrat ten správný balzám

ochranná pomáda na rty - přírodní kosmetika Nobilis Tilia

Ochranná pomáda na rty, kterou v nabídce máme již řadu let, má od podzimu 2019 vylepšenou recepturu a také nový praktický obal. Ocení ji ti, kteří trpí suchostí rtů, pohybují se často venku při sportu nebo naopak pracují v klimatizovaných místnostech. Směs ricinového, arganového a avokádového oleje spolu s bambuckýcm máslem a přírodním včelím voskem dodá rtům péči, zvláčnění a potřebnou výživu. Ochrání rty před nepřízní počasí – ať už před větrem, mrazem nebo vysokými teplotami. Vůně éterických olejů levandule, meduňky a tea tree zklidňují a dodávají přirozenou antimikrobiální ochranu.

dětská pomáda Bětka - přírodní kosmetika Nobilis Tilia

Úplnou novinkou je Dětská pomáda Bětka s pomerančovou vůní. Složení obohacuje šípkový olej, který má silné ochranné účinky, bambucké máslo a přírodní včelí vosk dodají výživu a vytvoří ochranný film. Vůně pomeranče je dětmi velmi oblíbená, protože podporuje veselou a hravou náladu. Navíc balzám na rtech dlouho vydrží a tím je dobře chrání. Jeho složení je zcela bezpečné, takže pokud by se dostala omylem dětem do úst, není žádný důvod k obavám. Proto pomádu můžete používat i u velmi malých dětí.

Praktické kabelkové balení má také Pomáda na opary. Lehké gelové složení nezanechává po nanesení pocit lepkavosti a lze tak bez problémů používat rtěnku.

A jakou další péči můžete svým rtům dopřát? Zkuste například pomocí peelingu pravidelně odstraňovat odumřelé kožní buňky, ideální je jemný peeling s gardénií, se kterým si můžete zároveň dopřát i jemnou masáž rtů i jejich okolí. Pro okamžitou hydrataci můžete použít Hyaluronové sérum, a pokud se již začaly kolem úst tvořit mimické vrásky, sáhněte po očním krému – například Bioaktivním očním krému z řady Anti-age.

Aromaterapie pro tělo i duši

Bojovník proti virům i pochmurným dnům

Publikováno od autora: Adéla Zrubecká / 0 komentářů
Ravintsara - přírodní kosmetika Nobilis Tilia

Když za okny prší a chladno vám leze do těla, i když se na něj jen díváte, je čas zapnout difuzér a zamyslet se nad výběrem vhodného oleje. Možná vás jako první napadne ravintsara. Důvěřujte své volbě, je to totiž jeden z nejúčinnějších olejů pro prevenci i úlevu od běžných podzimních obtíží těla i duše.

Éterický olej se destiluje z listů stromu Cinnamomum camphora, který je domovem na Madagaskaru. Tam byl přivezen z dálného východu údajně někdy v 19. století, i když jiné zdroje uvádějí, že se sem dostal už za francouzské koloniální éry. Indický oceán byl tehdy střediskem rostlinné burzy, druhy se převážely z jednoho ostrova na druhý, na africké pobřeží, které bylo pod britskou nadvládou a do Indonésie. Holanďané kontrolovali většinu tehdejšího obchodu s kořením, a tak není divu, že oleje z Madagaskaru si našly brzy cestu do Evropy. Ve 20. století podporovala koloniální Francie pěstování aromatických rostlin pro užití v kosmetice a parfumerii a olej z ravintsary se stal důležitou součástí jejich parfemářské tradice.

Zajímavost: Olej z Madagaskaru má jiné složení než olej ze své původní domoviny. Cinnamomum camphora z dálného východu je bohatý na kafr, označuje se biochemickou specifitou (b.s.) camphor a prodává se pod názvem kafr. Jiný olej z téže oblasti je bohatý na linalol, označuje se Cinnamomum camphora b.s. linalol a prodává se jako linaloové dřevo nebo Ho-sho. Pod názvem ravintsara se ovšem skrývá pouze olej bohatý na 1,8 cineol –  Cinnamomum camphora b.s. 1,8 cineol, i když někdy bývá prodejci nahrazován za předchozí levnější oleje. BIO ravintsara s prokazatelným původem a složením je proto jistota!

Na pomoc při viróze 

Olej z ravintsary má silné protivirové účinky a používá se k posílení imunitního systému při nejrůznějších infekcích, zejména dýchacího a zažívacího ústrojí. Je účinný na neurotropní viry Herpex simplex a Herpes zoster, takže jej s úspěchem využijete pro kožní virová onemocnění jako jsou mírné formy bradavic, opary, plané neštovice, molusky či pásový opar. Olej použijte neředěný a nanášejte jej přímo na místo výskytu potíží. Při větší ploše olej vždy řeďte v rostlinném oleji. Jeho protivirové účinky bude dobře podporovat olej z černého kmínu nebo nimbový olej. Pro posílení imunity si dopřejte do difuzéru či aromalampy oblíbenou Směs éterických olejů Imunita, ve které našla ravintsara účinné propojení s dalšími oleji. Stejnou směs najdete i v koupelovém a tělovém oleji.

Tip: Pro prevenci chřipkových onemocnění u dětí přidávejte na noc do difuzéru 3 kapky ravintsary, 1 kapka mandarinky a 2 kapky levandule. Dávkování je určené pro malou ložnici.

Myslete pozitivně!

Ravintsara vám v tom ráda pomůže. Zažene podzimní chmury a posílí pozitivní vnímání. Jestli máte oslabené nervy, vůně ravintsary snadno přemůže chronickou úzkost a rozpustí únavu. Inhalační tyčinku proti únavě mějte neustále při ruce a její posilující vůni si dopřejte, kdykoliv bude potřeba. Ravintsara vám bude oporou i při učení nebo pracovních výkonech, posílí koncentraci, vůli a paměť. Stejně jako unavené mysli dodá vzpruhu i vašim svalům. V Uvolňujícím gelu na svaly účinně pomáhá od bolesti, ztuhlosti a únavy po sportovní aktivitě.

Kontraindikace: Protože olej obsahuje 50 – 70 % 1,8 cineolu, nepoužívejte jej k masáži či potírání obličeje a krku u dětí do 10 let. Ostatní způsoby použití oleje jsou zcela bezpečné.