Nastalo kouzelné roční období, kdy vše kolem nás díky mrazu září a jiskří. Ale takový mrazivý vítr naší pleti příliš jisker nepřidá. Naopak, rychleji ji vysuší a přispívá ke ztenčení její ochranné vrstvy. Jak tedy o pleť pečovat v chladnějším období, aby i v zimě zářila? Na tipy na správnou péči o pleť v zimě jsme se zeptali kosmetičky Petry Pražákové ze Salonu Nobilis Tilia.
Hlavním problémem pleti v zimě je ztráta hydratace a suchost. Je proto hned několik důvodů – kvůli nižším teplotám se zpomaluje proudění krve v pokožce, dlouhodobé vystavení mrazivému a větrnému počasí ztenčuje ochrannou vrstvu pokožky. Nepříznivý vliv na stav pleti mají také změny teploty při přechodech z domácího tepla do venkovní zimy. Suchá pokožka je mnohem více náchylnější k podráždění a dalším problémům, u atopiků může v zimě dojít ke zhoršení ekzému. Všemu lze snadno předcházet správnou péčí o daný typ pleti, zvýšenou ochranou pleti a její dostatečnou hydratací.
Olej nebo krém?
Oboje. Pokožce v zimním období prospějí spíše hutnější, mastnější přípravky s vyšším obsahem lipidových složek. Některé značky používají pro tyto produkty označení cold cream, tedy zimní krém. V podstatě hledejte hutnější krémy na obličej s obsahem olejů, přírodního vosku či bambuckého másla, nebo pleťové rostlinné oleje. Právě ty jsou ideální ochranou pleti v zimním období, zároveň pečují o mikrobiom pokožky a tím zvyšují její odolnost. Svým složením jsou blízké kožnímu mazu a snáze pronikají do pokožky, kterou dokonale regenerují. Jak říká kosmetička Petra Pražáková, oleje jsou vhodné zejména na noc: „Já zákaznicím běžně i v zimě doporučuji oleje nebo jejich směsi. Zejména Obličejový olej Růžový, Regenerační olej na rozšířené žilky nebo Bioaktivní omlazující olej. Při zvolení vhodného oleje podle jejich typu pleti jsou k noční péči výborné, zvlášť když jejich účinek podpoří ještě hydratačním sérem, jako je Hyaluronové sérum nebo moje oblíbené Bioaktivní liftingové sérum.“
Krémy na obličej Nobilis Tilia v sobě spojují ideální poměr vyživujících a hydratačních látek, jsou bohaté na vitaminy a díky obsahu éterických olejů mají i terapeutický rozměr pro tělo i mysl. „Z naší nabídky doporučuji Slaměnkový krém, Růžový krém nebo Regenerační krém na rozšířené žilky. Mladším klientkám pak Mokřadkový krém, jehož základ tvoří silně hydratační mokřadkový olej,“ dodává Petra Pražáková.
Hydratace v zimě není chybou
Velmi častým omylem je, že je v zimě nutné zcela vynechat vodu, tedy hydratační složky. Hydrataci si dopřát samozřejmě můžeme a zvlášť v zimě ji naše pokožka potřebuje. Ale zatímco v teplejších obdobích hydratujeme pleť kdykoli přes den, v těch chladnějších je vhodné hydrataci pleti dopřávat spíše v rámci večerní a noční péče, kdy pokožka regeneruje. Hydratační složky ještě kombinujte s výživnými látkami, které noční regeneraci pleti podpoří. Ideální jsou k tomu zejména séra, jak doporučuje Petra Pražáková: „Já sama Hyaluronové sérum používám a doporučuji ho určitě používat všem, nejlépe na noc. Můj tip je nanést ho už odpoledne. Když přijdete domů a víte, že už znovu ven nepůjdete. Odličte se a aplikujte několik kapek séra. Na závěr naneste krém nebo olej, ty vybírejte podle typu pleti. V séru je kyselina hyaluronová, která na sebe váže vodu a právě vodu pleť potřebuje i v zimě. Všeobecně platí, že při mrazu je menší vlhkost vzduchu, stejně jako při topení nebo vyšší koncentraci smogu, a proto pak pokožka trpí. Důležité je ji hydratovat pravidelně a v dostatečném množství.“
Šetrné čistění a výživa do hloubky
I v zimě je samozřejmostí důkladné čištění pleti ráno a večer. V chladnějším období volíme spíše odličovací mléka či hydrofilní oleje, které šetrně pleť odlíčí, a přitom zachovají přirozený kožní film s potřebnou ochrannou bariérou. Mytí jen jemnými gely a pleťovými vodami nestačí, jak upozorňuje kosmetička Petra Pražáková: „Chyb, kterých se můžeme v zimě dopustit, je hned několik. Vyzdvihla bych především přístup k odličování a mytí pokožky. V zimě potřebujeme šetrnější péči. V létě, kdy je teplo, potíme se a naše pokožka celkově vše lépe snáší, je nám příjemnější k omývání použít lehčí přípravky na bázi mycích gelů. Gely ale mnohdy pleť více odmašťují, což v zimě není žádoucí. Proto všem svým zákaznicím doporučuji v zimním období používat odličovače a přípravky na mytí obličeje na bázi olejů. Z nabídky Nobilis Tilia nejlépe hydrofilní oleje.“
Tipy na závěr
Krémy nebo make-upy by měly obsahovat také účinnou UV ochranu, i když můžeme mít subjektivně pocit, že zimní slunce tolik nepálí. A zapomenout nesmíme ani na rty, ideální jsou ochranné a výživné balzámy. Pokud je to potřeba, hydratační složky je možné použít i při denní péči, ovšem po jejich použití musí opět následovat další, účinná ochranná péče, právě v podobě krému, jak doplňuje Petra Pražáková: “Celkově na obličej a ruce při pobytu v mrazu doporučuji určitě Dětský ochranný krém Olinka. Ten je z mé zkušenosti výborný na obličej, hlavně oblast tváří a na rty. Výborně ošetří i suché ruce.“
TIP: Nejen v zimě si vaše ruce zaslouží pozornost. Více o tom, jak o ně pečovat, najdete v článku Ruce jsou naší vizitkou.
Důležitou roli v zimní péči o pleť hrají také pleťové masky, které podpoří čištění pleti, vyživí ji, zklidní a zároveň zvýší její přirozenou ochrannou bariéru. „Doporučuji minimálně dvakrát týdně nanést pleťovou masku podle typu vaší pleti. Vhodné v zimě jsou zejména Bioaktivní omlazující maska, Zklidňující maska avokádová nebo Regenerační maska při rozšířených žilkách. Na závěr chci vyzdvihnout tuto jedinečnou řadu Péče při rozšířených žilkách. Je skvělá v době, kdy dochází ke častém střídání teploty pokožky při přechodech ze zimy do tepla,” uzavírá Petra Pražáková.