Přírodní aromaterapeutická kosmetika
Show more

Jak posílit imunitu a připravit se na podzim: 5 letních návyků, které vás oslabují

Jak posílit imunitu a připravit se na podzim: 5 letních návyků, které vás oslabují

Jak posílit imunitu a připravit se na podzim: 5 letních návyků, které vás oslabují

(doba čtení 5 min)
Roční období
Aromaterapie
Imunita
Nachlazení

Přemýšleli jste někdy nad tím, že prázdniny jsou sice časem odpočinku, ale někdy znamenají i vyčerpávající změnu rytmu? Méně spánku, nepravidelné jídlo, víc alkoholu… Jestli vám to zní povědomě, vyplatí se na konci prázdnin pomalu vracet k návykům, které tělu pomáhají zvládat každodenní zátěž. Máme pro vás pár rad, čemu se vyhnout a jak se nenásilně zocelit už před příchodem podzimu.

Přečíst si

Magazín plný vůní a praktických rad

Články

  • Show more
    Checklist pro přírodní první pomoc na cesty: co řešit aromaterapií a kdy vyhledat lékaře?

    Checklist pro přírodní první pomoc na cesty: co řešit aromaterapií a kdy vyhledat lékaře?

    (doba čtení 5 min)
    Aromaterapie
    Cestování

    Taky už za sebou máte pár zkažených dovolených? Člověk se těší, jak si odpočine, ale místo toho řeší zdravotní potíže. Někdy za ně nemůže žádná nemoc, ale obyčejný cestovatelský stres a reakce těla na změnu prostředí. V tomto článku se dočtete, proč může být pro tělo dovolená náročná, jak se to projeví na zažívání, spánku nebo kůži a co si zabalit jako záchranu.

  • Show more
    Aromaterapie na dovolenou

    Aromaterapie na dovolenou

    (doba čtení 5 min)
    Roční období
    Cestování

    Je mnoho dobrých důvodů, proč využívat aromaterapii při cestování. Je účinná, když na vás „něco leze“, zlepšuje náladu, pomáhá při únavě...