Zahřejte se!
Jak pečovat o pleť na podzim a v zimě? Jak se zahřát za pomoci éterických olejů? Máme pro vás pár osvědčených tipů.
Adéla Zrubecká
Adéla Zrubecká je spolumajitelkou Nobilis Tilia. Vystudovala aromaterapii v Institutu Tradiční Přírodní Medicíny a Aromaterapie v Londýně a v roce 1995 si otevřela vlastní praxi pro klienty. Postupem let na základě praktických zkušeností vytvořila soustavu dotekové terapie pod názvem Holistická aromaterapeutická masáž, kterou také dodnes vyučuje. V rámci výboru Asociace českých aromaterapeutů stála u zrodu Institutu aromaterapie, v letech 1999 až 2006 vedla odborný čtvrtletník Listy Aromaterapie a podílela se významnou měrou na rozšiřování povědomí o aromaterapii v České republice. Díky svým zahraničním kontaktům nadále spoluorganizuje zahraniční konference aromaterapie a publikuje v odborných i populárních časopisech. Je lektorkou Institutu aromaterapie a zaměřuje se zejména na praktické využití aromaterapie ve spojení s tradiční čínskou medicínou. Je také spoluautorkou knihy Aromaterapie v životě ženy, Aromaterapie podle zvěrokruhu a autorkou Aromaterapie podle ročních období.
Biofáze: 3 kroky ke krásné pleti
Vyzkoušejte náš originální program v péči o pleť. Přírodní intenzivní kúra vám pomůže vyřešit šest nejčastějších problémů pleti.
Co se skrývá za vůní vašeho oblíbeného oleje?
Kde se berou éterické oleje a proč nám tak voní? Přečtěte si tom, co způsobuje jejich omamnou vůni.
Karty éterických olejů aneb váš průvodce světem léčivých vůní
Nechte se provést světem léčivých vůní díky harmonizačním kartám éterických olejů. Jak s nimi pracovat, vás naučíme v článku.
Jak voní květové vody
Květové vody jsou výsledkem destilace éterických olejů. Proč ale tato “aktivní voda”, která je bohatá na bioaktivní látky, voní jinak než esenciální oleje?
Aromaterapie je věda i umění v jedné kapce
Aby vůně mohly léčit, musejí mít svůj původ v léčivých rostlinách. Přečtěte si, proč aromaterapie není vše, co voní.