Hledáte způsob, jak zjemnit vrásky, omezit akné a rozjasnit pleť? Můžete zvolit buď syntetickou, nebo přírodní cestu. V kosmetice se zlepšením vzhledu pleti běžně pomáhají aktivní látky retinol a bakuchiol. Působí velmi podobně, a přesto je mezi nimi rozdíl, který by vás měl zajímat – bez ohledu na věk. Přečtěte si, co o nich říkají vědecké studie a jak si mezi nimi vybrat.
Jednoduše řečeno:
Retinol je vhodný pro odolnou pleť a řešení výrazných známek stárnutí, ale může způsobit podráždění.
Bakuchiol je jeho jemnější alternativa, která se bez omezení hodí i pro mladší, citlivou nebo reaktivní pleť.
Nejlepší je mezi nimi vybírat podle aktuálního stavu vaší pleti
Náš tip pro rozhodování:
Chcete silně prokázaný anti-aging účinek a máte zralouodolnou pleť? Trápí vás hlubší vrásky, ale nic dalšího? Pak je pro vás retinol dobrá volba.
Potřebujete jemnější péči pro svou citlivou pleť? Máte sklony ke kožním reakcím a akné? Je vám méně než 40? Bakuchiol je pro vás skvělá přírodní cesta bez kontraindikací.
Retinol i bakuchiol mají intenzivnější účinek v pleťových sérech. Pokud tedy cítíte, že váš krém už na obnovu a výživu pleti nestačí, přidejte do své skincare rutiny právě sérum s jejich obsahem.
Co je retinol
Retinol je chemická látka, forma vitaminu A ze skupiny retinoidů. V pokožce se postupně přeměňuje na aktivní formu a následně ovlivňuje buněčnou obnovu a tvorbu kolagenu. Díky desítkám let výzkumu se považuje zejména za standard anti-aging péče a používá se i proti akné. Není ale vhodný pro každého, protože může narušit přirozenou kožní bariéru a způsobit nepříjemné podráždění.
Co je bakuchiol
Bakuchiol je rostlinný fenol získávaný z rostliny Psoralea corylifolia. Na trhu není tak dlouho jako retinol, ale dosavadní výzkumy ukazují výraznou podobnost při regulaci genové exprese. Jinými slovy má stejný vliv na tvorbu kolagenu a obnovu pleti jako retinol. Je tedy jeho plnohodnotnou přírodní alternativou, která ale nemá vedlejší účinky jako retinol. Používat ho můžete dokonce i v těhotenství a při kojení.
Hlavní rozdíl mezi retinolem a bakuchiolem je v šetrnosti a prevenci
Nejčastější chyby při používání retinolu
Retinoidy se původně používaly jako dermatologická léčiva. Retinol je sice kosmetická forma, ale stále je rozumné přistupovat k němu opatrně. Vyhněte se těmto chybám:
Aplikace ráno nebo během dne: Retinol zvyšuje fotosenzitivitu, proto by se měl aplikovat jen večer.
Rychlé zařazení do každodenní péče: Retinol je velmi intenzivní, proto se musí zavádět postupně.
Nedůsledné používání při akné: Retinol může zejména u mladé pleti narušit kožní bariéru, řiďte se přesně pokyny k užívání.
Nevhodná kombinace s dalšími látkami: Retinol je reaktivní a s některými látkami se nesnese. Radši si kombinaci vždy nejdřív ověřte.
Použití v těhotenství a během kojení: Retinol zvyšuje riziko teratogenních účinků, ohrožuje tak správný vývoj dítěte.
Zaujaly vás účinky přírodní alternativy retinolu? VyzkoušejteVitaminové sérum s bakuchiolem. Vaše pleť díky němu zůstane chráněná, zklidněná, pružná, pevná, rozjasněná a vyživená. Pokud je vám 20 až 40 let, je pro vás zcela dostačující. Své místo má i v péči o zralejší pleť, jen je lepší ho kombinovat například s rejuvenačním nebo bioaktivním liftingovým sérem.
Pleťové sérum vám může pomoct buď hodně, nebo opravdu neuvěřitelně moc. Záleží jen na vás, jak si s ním vyhrajete. Nebojte, nejde o nic složitého! Najděte si 5 minut a přečtěte si, jak správně vrstvit, jak kombinovat s další kosmetikou nebo proč záleží na denní době i ročním období.
Chladné počasí, suchý vzduch a časté přechody mezi venkovním a vytápěným prostředím představují pro pokožku výraznou zátěž. Kožní bariéra je oslabená, pleť se snadněji vysušuje, reaguje podrážděním, lišejem, praskáním nebo ztrátou pružnosti. Jak si pomoct? Pro každého funguje něco jiného – a v tomto článku najdete kosmetický mix právě pro váš typ pleti.
Míváte někdy pocit, že vaše hlava jede na plné obrátky, ale tělo už nestíhá? Právě v takových chvílích může aromaterapie nabídnout jemnou, ale funkční podporu. Éterické oleje jsou skvělými pomocníky pro všechna náročná období. Jak je to možné, když „v podstatě jenom voní“? Aromaterapie je podložená vědeckými poznatky o lidském čichu a nervové soustavě, které krásně vysvětlují, jak to celé funguje.
Padá na vás v zimě únava, cítíte vnitřní napětí nebo dokonce smutek? Není divu. Vaše tělo i mysl potřebují zpomalit a přejít na zimní rytmus. Naštěstí víme, jaké éterické oleje vám zimní období výrazně zpříjemní.
Hledáte pod stromeček něco krásného, co neskončí zaprášené ve skříni? Sáhněte po dárkových sadách aromaterapeutické péče Nobilis Tilia. V každé je do detailu vyladěná přírodní kosmetika a vůně, která potěší i zklidní mysl. Zkrátka jednoduchý rituál, ke kterému se obdarovaný bude s radostí vracet. Elegantní krabička navíc šetří čas i papír – stačí přidat přání a máte hotovo.
Konec podzimu bývá náročný: venku je chladno, uvnitř suchý vzduch z topení, hlava plná povinností a permanentně na nás něco leze. Než sáhnete po doplňcích z lékárny, zkuste začít jemně a přírodně. Aroma difuzér a pár kapek správné směsi umí osvěžit vzduch, ulevit dýchání i zklidnit tempo večera.
Krémy na bázi mikroemulze přinesly revoluci v péči o pleť – zejména o tu zralou nebo problematickou. Umožnily totiž spojit šetrné složení přírodní kosmetiky s maximálním efektem. Čím se liší od běžných emulzí nebo dokonce obyčejných olejů?
Menopauza je pro většinu žen velký zážitek. Není divu, že se o něj potřebují s někým podělit. Jenomže v Česku se o ní bavíme buď s předsudky, nebo vůbec. I proto stanovila Mezinárodní společnost pro menopauzu 18. říjen Světovým dnem menopauzy.
Slunce vám pomáhá cítit se skvěle a vypadat krásně. Pojďte mu naproti! Při používání hydratační kosmetiky se vaše kůže ani vlasy vlivem záření nevysuší. Chce to jen dodržovat ten správný postup. Díky pár babským radám vám svěží plážový vzhled a dobrá nálada vydrží celé měsíce.
Je hydratace pleti v mrazech chybou? Co používat na čištění pleti v chladnějším počasí? Na tipy na správnou péči o pokožku v zimě jsme se zeptali profesionální kosmetičky.
Pleťové sérum vám může pomoct buď hodně, nebo opravdu neuvěřitelně moc. Záleží jen na vás, jak si s ním vyhrajete. Nebojte, nejde o nic složitého! Najděte si 5 minut a přečtěte si, jak správně vrstvit, jak kombinovat s další kosmetikou nebo proč záleží na denní době i ročním období.
Chladné počasí, suchý vzduch a časté přechody mezi venkovním a vytápěným prostředím představují pro pokožku výraznou zátěž. Kožní bariéra je oslabená, pleť se snadněji vysušuje, reaguje podrážděním, lišejem, praskáním nebo ztrátou pružnosti. Jak si pomoct? Pro každého funguje něco jiného – a v tomto článku najdete kosmetický mix právě pro váš typ pleti.
Krémy na bázi mikroemulze přinesly revoluci v péči o pleť – zejména o tu zralou nebo problematickou. Umožnily totiž spojit šetrné složení přírodní kosmetiky s maximálním efektem. Čím se liší od běžných emulzí nebo dokonce obyčejných olejů?
Slunce vám pomáhá cítit se skvěle a vypadat krásně. Pojďte mu naproti! Při používání hydratační kosmetiky se vaše kůže ani vlasy vlivem záření nevysuší. Chce to jen dodržovat ten správný postup. Díky pár babským radám vám svěží plážový vzhled a dobrá nálada vydrží celé měsíce.
Je hydratace pleti v mrazech chybou? Co používat na čištění pleti v chladnějším počasí? Na tipy na správnou péči o pokožku v zimě jsme se zeptali profesionální kosmetičky.
Aby zůstala krásná a zdravá a abyste jí pomohli v boji s únavou, stárnutím, podrážděním, nedokonalostmi a oxidačním stresem, který má tyto negativní projevy na svědomí.
Jak do krásy stále zrát a nebát se stáří a nedokonalostí, které ženskou pleť provázejí? Stačí se držet několika základních pravidel v denní péči o pleť.