Proč nás trápí akné a jak s ním zatočit?

(doba čtení 5 min)
Proč nás trápí akné a jak s ním zatočit?
Akné není typické jen pro období dospívání. S tou správnou péčí lze však říci sbohem každému pupínku a objevit své sebevědomí.

Akné a důvody jeho vzniku

Akné je chronické zánětlivé onemocnění mazových žláz. Projevuje se výskytem červených pupínků, komedonů nebo bolestivých zánětlivých cyst převážně v oblasti obličeje, dekoltu, ramen či na zádech. Jeho vznik je způsoben především hormonální nerovnováhou a zvýšenou produkcí kožního mazu, které však nejsou typické jen pro období dospívání, ale potkávají mnoho lidí i v dospělosti. „Akné u dospělých se nejčastěji objevuje ve věku 25–40 let. Hlavní příčinou jsou hormonální změny, kterými v tomto věku častěji trpí ženy než muži. Ženy změnami procházejí prakticky každý měsíc v závislosti na menstruačním cyklu, náročné je i období těhotenství nebo menopauzy. Muži naopak mívají horší průběh akné v období puberty,“ vysvětluje MUDr. Lenka Kulmanová ze SKIN CARE Liberec. I když se příznaky akné u každého projevují v různé intenzitě, potká se s ním během života až 90 procent populace.

Co dalšího ovlivňuje zánětlivé akné

Kromě hormonů vznik akné ovlivňuje také genetická výbava, stres, strava s nedostatkem vitaminů a minerálů, kouření, alkohol, špatně zvolená kosmetika, ať už pečující či dekorativní, tak užívání některých léků. To všechno jsou faktory ovlivňující míru i složení kožního mazu. Vznik samotného pupínku je pak způsoben ucpáním vývodu mazové žlázy, což narušuje přirozený proces odlupování odumřelých kožních buněk. Spolu s přemnožením bakterií a hromaděním lipidů ve žlázách pak dojde k zánětu, který se na pleti projeví v podobě pupínku.

Brada, čelo, nos. Jak se zorientovat v mapě akné?

Pod rouškou maskné

Během posledního roku, kdy jsme všichni vystaveni častému nošení roušek a respirátorů, se navíc objevil nový typ akné, tzv. maskné. Pravidelné a dlouhodobé zakrývání části obličeje rouškou totiž zabraňuje průchodu dostatečného množství vzduchu. Během mluvení a dýchání se vytváří teplé a vlhké prostředí, kde se daří bakteriím, mastnotě a ucpávání pórů. Třením roušky o pokožku zároveň dochází k jejímu podráždění a pod kůži v oblasti kolem rtů, brady a tváří tak snadno pronikají nečistoty z okolního prostředí. Akné alias maskné je pak rázem na světě.

Psychika a životní styl pod kontrolou

Problematická pleť, zvláště v těžších případech, má také tíživý dopad na psychiku. Bývá zdrojem úzkostí a depresí a často vede ke ztrátě sebevědomí. Lidé se za svůj vzhled stydí a často se pak straní společnosti. Je však důležité uvědomit si, že akné lze vždy vyléčit. Vyžaduje to ale dodržovat celý komplex pravidel a mnohdy dokonce změnit životní styl.

To znamená hlavně omezit příjem nezdravých cukrů a tuků v potravinách a namísto nich zařadit do stravy větší množství ovoce a zeleniny a vitaminy a minerály, ideálně A, C, E a B-komplex, zinek, selen a omega-3 mastné kyseliny. Nezdravé návyky jako stres, kouření a alkohol je dobré vyměnit za pohyb (například běhání) a dostatečný spánkový režim. V noci totiž v pokožce probíhají regenerační procesy, a pokud na ně není dostatek času během spánku, projeví se to dlouhodobě jak jejím dřívějším stárnutím, tak i celkovým zhoršením stavu pleti.

K vyřešení potíží bývá nezbytná také konzultace s lékaři a pravidelné návštěvy kosmetických salonů, kde je možnost vše v klidu probrat a nastavit léčebný postup přímo na míru. Kosmetička dokáže pleť správně vyčistit a poradí vhodnou kosmetiku, dermatoložka zase může nabídnout ošetření moderními metodami. Návštěva odborníka se opravdu vyplácí a stojí za to absolvovat ji co nejdříve. Už prvních pár ošetření v kosmetickém salonu totiž přináší své výsledky a hlavně, často poskytnou potřebnou psychickou podporu.

Kam na takové ošetření zajít? Navštivte náš Kosmetický salon Nobilis Tilia ve Vlčí Hoře nebo se podívejte, kde působí naše spolupracující kosmetičky.

Kosmetika (nejen) na doma

Ke správné kosmetické péči o pleť s akné pro vás máme mnoho osvědčených produktů i novou řadu Péče při aknózní pleti. Komplexní bylinné extrakty zde podtrhuje síla hřebíčku, který si poradí nejen s bakteriemi a záněty, ale jeho aroma také uvolní vaše smysly a posílí chuť do života i nalomené sebevědomí.

Články od autora

Show more
Přírodní cesta ke krásným nohám bez křečových žil

Přírodní cesta ke krásným nohám bez křečových žil

(doba čtení 5 min)
Roční období
Tělo

Proč vznikají křečové žíly a metličky, a jak si pomoci aromaterapeutickou domácí péči při jejich výskytu?

Show more
Aromaterapie v těhotenství, 1. trimestr

Aromaterapie v těhotenství, 1. trimestr

(doba čtení 6 min)
Těhotenství
Aromaterapie

Pomozte si aromaterapií už během první nevolnosti či únavy. Bezpečně vás provedeme prvním trimestrem.

Show more
Aromaterapie v těhotenství, 2. a 3. trimestr

Aromaterapie v těhotenství, 2. a 3. trimestr

(doba čtení 7 min)
Těhotenství
Aromaterapie
Strie
Bolest kloubů

Trápí vás oteklé nohy, tvrdnutí bříška či změny nálad? Máme pro vás návod, jak se s nimi vypořádat přírodní cestou.

Show more
Vše, co jste potřebovala vědět o nošení dětí

Vše, co jste potřebovala vědět o nošení dětí

(doba čtení 6 min)

Proč je dobré miminko nosit. Jak vybrat správný druh nosítka. A jaké benefity má nošení pro rodiče? To vše v článku, který vznikl spoluprací s českou firmou Jožánek.

Show more
Voňavý návod na zdravý domov

Voňavý návod na zdravý domov

(doba čtení 4 min)
Vůně
Imunita

Využijte ozdravné síly éterických olejů pro své domácí prostředí. Představujeme originální vůně do vašeho bytu.

Show more
Jak pečovat o nejcitlivější ženské partie

Jak pečovat o nejcitlivější ženské partie

(doba čtení 5 min)
Tělo
Mykózy

Správná intimní hygiena je klíčem k ženskému zdraví. Přečtěte si, jak na ni.

Show more
Péče pod plenkami

Péče pod plenkami

(doba čtení 4 min)
Přebalování
Opruzeniny
Hygiena

Vyřešte opruzeniny jednou provždy. Máme pro vás tipy na účinnou prevenci i domácí vlhčené ubrousky.

Show more
Jak a čím obohatit stravu a pitný režim dětí?

Jak a čím obohatit stravu a pitný režim dětí?

(doba čtení 5 min)
Bylinky
Imunita

Příkrmy, šťávy, čaje a tuky hrají důležitou součást výživy miminek. V našem sortimentu proto máme i několik lahodných a zdravých produktů do dětského jídelníčku.

Show more
Dárkové sady a další radosti pod stromeček

Dárkové sady a další radosti pod stromeček

(doba čtení 5 min)
Roční období
Vánoce

Advent a Vánoce už klepou na okenní tabulky. Vyberte pro své blízké to pravé a prožijte jedno z nejkrásnějších období celého roku v klidu.

Show more
Přírodní péče pro krásné a zdravé vlasy

Přírodní péče pro krásné a zdravé vlasy

(doba čtení 5 min)
Vlasy

Trápí vás mastné, suché nebo padající vlasy? Zjistěte, proč dát přednost přírodním šamponům a dalším vlasovým produktům.

Show more
Dýchací cesty, zoubky, zažívání – obávaná trojice neduhů

Dýchací cesty, zoubky, zažívání – obávaná trojice neduhů

(doba čtení 5 min)
Dětské bolístky
Ústa a rty
Oči

Jak dětem ulevit pomocí aromaterapie a zároveň je vyléčit tak, aby se vám stále dokola nevracely?

Show more
Tinktury: celostní péče přírody pro zdraví a krásu

Tinktury: celostní péče přírody pro zdraví a krásu

(doba čtení 2 min)
Imunita

Přírodní tinktury se snadno stanou doplňkem pro vaše denní rituály. Napomáhají regeneraci, podporují imunitu a jsou vhodné i pro děti.

Show more
Intenzivní péče o pleť s přírodním retinolem a vitaminy

Intenzivní péče o pleť s přírodním retinolem a vitaminy

(doba čtení 10 min)
Pleť
Naše suroviny
Vrásky

Jak si udržet krásnou pleť, mladistvý vzhled anebo pomoci pokožce v boji s jejími nedostatky a dostat ji rychle zpět do formy?

Show more
Mytí a koupání s aromaterapií

Mytí a koupání s aromaterapií

(doba čtení 4 min)
Hygiena
Koupání
Lupy

Udělejte z mytí a koupání voňavý zážitek. Naše mycí přípravky jsou připraveny k péči i o ty nejmenší děti a kojence.

Show more
Jak redukovat strie a cítit se skvěle i po porodu

Jak redukovat strie a cítit se skvěle i po porodu

(doba čtení 5 min)
Strie

Co dělat, aby se strie po porodu staly pouhou vzpomínkou na nejkrásnější období v životě?

Show more
Jak na opalování v souladu s přírodou

Jak na opalování v souladu s přírodou

(doba čtení 5 min)
Roční období
Opalování

Plánujete letní dovolenou? Připravte se s námi na sluneční paprsky bezpečně a také šetrně k pokožce i k životnímu prostředí.

Show more
Péče o pokožku

Péče o pokožku

(doba čtení 4 min)
Pokožka
Suchá pokožka
Masáže

Přírodní aromaterapeutická kosmetika vám pomůže během mazání s regenerací i ochranou již od narození.

Show more
Látkové versus jednorázové plenky

Látkové versus jednorázové plenky

(doba čtení 7 min)
Přebalování

Jak se vyznat v plenkách? Které jsou ty pravé a proč? A co byste měla vědět, než si vyberete, do čeho dětský zadeček zabalit? Poradí vám Lucie Kořínková, obchodní manažerka z Bamboolik.cz.

Show more
Proč používat rostlinné oleje v péči o pokožku

Proč používat rostlinné oleje v péči o pokožku

(doba čtení 5 min)
Suchá pokožka
Masáže

Jaká je pokožka miminek, jak ji posílit a podpořit její správný vývoj? Tajemství se skrývá v panenských rostlinných olejích.

Články s podobnými tématy

Show more
Když pleť potřebuje víc než krém, zkuste sérum

Když pleť potřebuje víc než krém, zkuste sérum

(doba čtení 3 min)
Pleť
Vrásky
Citlivá pokožka

Někdy zkrátka nestačí jen nanést krém a jít. Když ráno v zrcadle vidíte, že je pleť unavená, napjatá, bez jiskry, chce to něco víc.

Show more
Mastná pleť a návod, jak se o ni správně postarat

Mastná pleť a návod, jak se o ni správně postarat

(doba čtení 4 min)
Pleť
Citlivá pokožka

Mastná pleť trápí řadu dívek i žen. Jak se o ni starat tak, aby dostala správnou péči a tento problém ustoupil?

Show more
Přírodní řešení pro pigmentové skvrny

Přírodní řešení pro pigmentové skvrny

(doba čtení 3 min)
Pleť
Citlivá pokožka

Objevit se mohou během hormonálních výkyvů, v těhotenství či v klimakteriu. Podívejte se, jak se přírodní cestou zbavit pigmentových skvrn.

Show more
Jak mikroemulze zvyšuje účinnost kosmetiky pro omlazení pleti?

Jak mikroemulze zvyšuje účinnost kosmetiky pro omlazení pleti?

(doba čtení 3 min)
Pleť
Vrásky

Krémy na bázi mikroemulze přinesly revoluci v péči o pleť – zejména o tu zralou nebo problematickou. Umožnily totiž spojit šetrné složení přírodní kosmetiky s maximálním efektem. Čím se liší od běžných emulzí nebo dokonce obyčejných olejů?

Show more
Jak zvýšit účinnost hydratačních přípravků na pleť a vlasy?

Jak zvýšit účinnost hydratačních přípravků na pleť a vlasy?

(doba čtení 3 min)
Pleť
Pokožka
Tělo
Vlasy

Slunce vám pomáhá cítit se skvěle a vypadat krásně. Pojďte mu naproti! Při používání hydratační kosmetiky se vaše kůže ani vlasy vlivem záření nevysuší. Chce to jen dodržovat ten správný postup. Díky pár babským radám vám svěží plážový vzhled a dobrá nálada vydrží celé měsíce.

Show more
Péče o pleť na jaře

Péče o pleť na jaře

(doba čtení 7 min)
Roční období
Pleť

Proč a jak detoxikovat pokožku? Používat či nepoužívat peeling? Na tipy pro správnou péči o pokožku na jaře jsme se zeptali profesionální kosmetičky.

Show more
Detoxikace ve třech krocích (1/3)

Detoxikace ve třech krocích (1/3)

(doba čtení 3 min)
Roční období
Pleť
Detoxikace

Máme pro vás třídílný seriál o očistě pleti, pokožky těla i vnitřního organismu. Začněte s námi s detoxikací pleti.

Show more
Péče o pleť v zimě

Péče o pleť v zimě

(doba čtení 6 min)
Roční období
Pleť

Je hydratace pleti v mrazech chybou? Co používat na čištění pleti v chladnějším počasí? Na tipy na správnou péči o pokožku v zimě jsme se zeptali profesionální kosmetičky.

Show more
Péče o pleť na podzim

Péče o pleť na podzim

(doba čtení 6 min)
Roční období
Pleť
Vrásky

Profesionální kosmetička radí, co je základem péče o pleť na podzim, proč věnovat pozornost hydrataci i projevům ekzému.

Show more
Váš osobní recept na šťavnatou pleť

Váš osobní recept na šťavnatou pleť

(doba čtení 1 min)
Pleť
Vrásky

Jak na šťavnatou pleť? Připravili jsme pro vás recept skincare rutiny pro každý den.

Show more
Intenzivní péče o pleť s přírodním retinolem a vitaminy

Intenzivní péče o pleť s přírodním retinolem a vitaminy

(doba čtení 10 min)
Pleť
Naše suroviny
Vrásky

Jak si udržet krásnou pleť, mladistvý vzhled anebo pomoci pokožce v boji s jejími nedostatky a dostat ji rychle zpět do formy?

Show more
Proč vaše pleť potřebuje péči pleťové masky?

Proč vaše pleť potřebuje péči pleťové masky?

(doba čtení 6 min)
Pleť
Vrásky

Aby zůstala krásná a zdravá a abyste jí pomohli v boji s únavou, stárnutím, podrážděním, nedokonalostmi a oxidačním stresem, který má tyto negativní projevy na svědomí.

Show more
Péče o pleť v létě

Péče o pleť v létě

(doba čtení 6 min)
Roční období
Pleť
Vrásky

Co potřebuje naše pleť v létě a čemu ve své denní rutině věnovat vyšší pozornost? Zeptali jsme se profesionální kosmetičky.

Show more
3 důvody, proč si vybrat Hyaluronové sérum

3 důvody, proč si vybrat Hyaluronové sérum

(doba čtení 4 min)
Pleť
Vrásky

Přesvědčte se o jedinečných účincích nové receptury Hyaluronového séra a dopřejte své pleti extra porci hydratace.

Show more
Denní rituály pro krásnou pleť v každém věku

Denní rituály pro krásnou pleť v každém věku

(doba čtení 10 min)
Pleť
Vrásky

Jak do krásy stále zrát a nebát se stáří a nedokonalostí, které ženskou pleť provázejí? Stačí se držet několika základních pravidel v denní péči o pleť.

Show more
Jak aromaterapeutická kosmetika pečuje o vaši krásu i zdraví

Jak aromaterapeutická kosmetika pečuje o vaši krásu i zdraví

(doba čtení 5 min)
Pleť
Naše suroviny

V čem je aromaterapeutická kosmetika jiná než ostatní? Zjistěte, jaké účinky mají esenciální oleje a jak to souvisí s vaším čichem.

Show more
Domácí péče o pleť s akné

Domácí péče o pleť s akné

(doba čtení 4 min)
Pleť

Pupínky, komedony, jizvy nebo zánětlivé cysty. Jak správně a šetrně pečovat o problematickou pleť s projevy akné v každém věku?

Show more
Co je to a jak pleť ovlivňuje oxidační stres?

Co je to a jak pleť ovlivňuje oxidační stres?

(doba čtení 5 min)
Pleť

Oxidační stres způsobuje předčasné stárnutí. Objevte účinky přírodní kosmetiky s antioxidanty, které činnost volných radikálů omezují.

Show more
Přirozená krása: 4 klíče, jak ji dosáhnout

Přirozená krása: 4 klíče, jak ji dosáhnout

(doba čtení 6 min)
Pleť

Objevte tajemství přirozeně krásné a zdravé pleti. Představíme vám 4 základní klíče, kterým v péči o sebe věnovat pozornost.

Show more
Péče o zralou a suchou pleť s řadou Anti-Age de luxe

Péče o zralou a suchou pleť s řadou Anti-Age de luxe

(doba čtení 5 min)
Pleť
Vrásky

Zpomalte běh času s přírodní řadou plnou bioaktivních látek. Přinášíme vám článek s návodem na elixír dlouhého mládí.