Sluneční paprsky nás už intenzivně zvou ven. Vždyť jsme se na ně po dlouhé zimě tolik těšili! Chceme prohřát pleť, získat zdravou barvu, načerpat vitamin D. Plánujeme nebo už balíme na letní dovolenou u vody či na horách. A proto je třeba především připravit se na bezpečné a také k pokožce i k životnímu prostředí šetrné opalování.
Na letní sezónu je třeba připravit se už předem, a to zevnitř. Vhodný je zvýšený příjem karotenu, ať už v podobě zeleniny, která ho obsahuje, nebo v doplňcích stravy, jako je třeba rakytníkový olej. Karoten podporuje vznik kožního barviva melaninu, který stojí za „zdravou“ barvou opálení, a jehož mají jižní národy přirozeně mnohem více než my. Pobyt na slunci bychom měli dávkovat postupně a vyhnout se přímému slunci v době nejvyššího záření mezi 11 a 15 hodinou. Na přímou ochranu je třeba myslet komplexně, záření nezasahuje pouze pokožku těla, ale také oči, vlasy, jemnou pokožku rtů. Dále nosit pokrývku hlavy, sluneční brýle, lehké vzdušné oblečení, které chladí a nasaje pot, který jinak ruší účinky opalovacích krémů. Opalovacím prostředkem je potřeba namazat se dostatečně a včas, u klasických krémů alespoň 20 až 30 minut předem, aby se dobře vstřebaly, přírodní ochranné přípravky mají tu výhodu, že působí okamžitě. Navzdory voděodolnosti, je při koupání a sportu třeba ochranu nanášet opakovaně.
Ultrafialové neboli UV záření je elektromagnetické vlnění s tak vysokou energií, že je schopné štěpit molekuly DNA a právě to může vést k rozvoji nepřirozeného buněčného bujení a vzniku melanomu. Zatímco agresivní UVC záření je blokováno ozonovou vrstvou, další dva druhy UVA a UVB záření na Zemi dopadají a jsou pro člověka nebezpečná. UVA záření působí celý rok, nezastaví ho ani mraky, sklo, ani naše kůže, pod kterou hluboko proniká a způsobuje její stárnutí. UVB záření sice mraky či sklo zastaví, ale jakmile nás zasáhne, hřeje a způsobuje spáleniny. Oba druhy UV záření naši pokožku poškozují, zrychlují její stárnutí, snižují imunitu a zvyšují riziko rakoviny kůže.
Abyste se co nejlépe chránili před jeho účinky, je u opalovacích přípravků potřeba sledovat hodnotu UV faktoru. Čím je vyšší, tím více UV záření také absorbuje. Ochranný faktor (OF) zjednodušeně vyjadřuje násobek doby pro relativně bezpečný pobyt na slunci, aniž by došlo k zánětu kůže se zarudnutím. Přípravek s SPF 10 by měl tedy zajistit bezpečnou dobu pobytu na slunci zhruba na 100 minut.
Volba správného SPF záleží na fototypu pleti, nadmořské výšce, vzdálenosti od rovníku i ročním období. Pro fototyp II a III, který je běžný v naší zeměpisné šířce, je doporučováno použití SPF 10 nebo 20, při pobytu u moře pak alespoň SPF 25. Rozdíl mezi vyššími faktory je však minimální, výrobek deklarující ochranný faktor 30 absorbuje 97 % UVB záření, faktor 50 absorbuje zhruba o 1 % záření více. SPF 50 může být vhodné pro fototyp I, při kožních problémech či solární alergii. 100% ochranný film však neexistuje.
V rozmanité nabídce opalovacích produktů si dnes můžete vybrat, zda ochranu poskytne UV filtr chemický, který se používá v běžných opalovacích prostředcích, anebo můžete zvolit přípravky s přírodním, fyzikálním UV filtrem. Chemické UV filtry jsou odolnější, vstřebávají se do pokožky a UV záření pohlcují, mají však toxický potenciál, často vyvolávají alergické reakce či ekzémy. Jejich nevýhodou také je, že nabývají účinnosti až několik desítek minut po nanesení. Fyzikální UV filtry představují pigmenty oxidu titaničitého a zinečnatého ve formě jemných zrnek o různé velikosti, které se nevstřebávají do kůže, zůstávají na jejím povrchu a UV záření odrážejí jako zrcadlo, jejich nanočástice tak nepronikají pod povrch kůže. Navíc jsou účinné ihned po nanesení.
Péče, kterou často i vědomě opomíjíme. Opálená nebo dokonce spálená pokožka ji však nutně potřebuje ke správné regeneraci, zhojení a výživě. Mezi našimi výrobky ukrýváme poklady, které pokožka bude po slunění milovat.
Tělové mléko Karité s bambuckým máslem a jojobovým olejem pokožku po slunění vyživí a zklidní a je vhodné i pro jemnou dětskou pokožku. D-panthenol je univerzálním pomocníkem pro všechny typy pleti a vaši pokožku po slunění zregeneruje. Pro ošetření obličeje můžete v případě smíšené pleti zvolit Karotenový olej s Aloe vera, který pokožku zvláční a dodá jemně zlatavý nádech, nebo v případě normální a citlivé pleti Květovou vodu BIO Levandule, která pokožku zchladí a tiší podráždění po opalování. Již zmiňovaný Rakytníkový olej posiluje přirozenou odolnost pokožky proti vnějším vlivům a má výraznou oranžovou barvu, která podporuje opálení.
Proč vznikají křečové žíly a metličky, a jak si pomoci aromaterapeutickou domácí péči při jejich výskytu?
Pomozte si aromaterapií už během první nevolnosti či únavy. Bezpečně vás provedeme prvním trimestrem.
Trápí vás oteklé nohy, tvrdnutí bříška či změny nálad? Máme pro vás návod, jak se s nimi vypořádat přírodní cestou.
Proč je dobré miminko nosit. Jak vybrat správný druh nosítka. A jaké benefity má nošení pro rodiče? To vše v článku, který vznikl spoluprací s českou firmou Jožánek.
Využijte ozdravné síly éterických olejů pro své domácí prostředí. Představujeme originální vůně do vašeho bytu.
Správná intimní hygiena je klíčem k ženskému zdraví. Přečtěte si, jak na ni.
Vyřešte opruzeniny jednou provždy. Máme pro vás tipy na účinnou prevenci i domácí vlhčené ubrousky.
Příkrmy, šťávy, čaje a tuky hrají důležitou součást výživy miminek. V našem sortimentu proto máme i několik lahodných a zdravých produktů do dětského jídelníčku.
Advent a Vánoce už klepou na okenní tabulky. Vyberte pro své blízké to pravé a prožijte jedno z nejkrásnějších období celého roku v klidu.
Trápí vás mastné, suché nebo padající vlasy? Zjistěte, proč dát přednost přírodním šamponům a dalším vlasovým produktům.
Jak dětem ulevit pomocí aromaterapie a zároveň je vyléčit tak, aby se vám stále dokola nevracely?
Přírodní tinktury se snadno stanou doplňkem pro vaše denní rituály. Napomáhají regeneraci, podporují imunitu a jsou vhodné i pro děti.
Jak si udržet krásnou pleť, mladistvý vzhled anebo pomoci pokožce v boji s jejími nedostatky a dostat ji rychle zpět do formy?
Udělejte z mytí a koupání voňavý zážitek. Naše mycí přípravky jsou připraveny k péči i o ty nejmenší děti a kojence.
Co dělat, aby se strie po porodu staly pouhou vzpomínkou na nejkrásnější období v životě?
Přírodní aromaterapeutická kosmetika vám pomůže během mazání s regenerací i ochranou již od narození.
Jak se vyznat v plenkách? Které jsou ty pravé a proč? A co byste měla vědět, než si vyberete, do čeho dětský zadeček zabalit? Poradí vám Lucie Kořínková, obchodní manažerka z Bamboolik.cz.
Jaká je pokožka miminek, jak ji posílit a podpořit její správný vývoj? Tajemství se skrývá v panenských rostlinných olejích.
Je to už 30 let, co vznikla naše značka přírodní aromaterapeutické kosmetiky. Pojďte objevit naši cestu vůní a harmonie.
Konec podzimu bývá náročný: venku je chladno, uvnitř suchý vzduch z topení, hlava plná povinností a permanentně na nás něco leze. Než sáhnete po doplňcích z lékárny, zkuste začít jemně a přírodně. Aroma difuzér a pár kapek správné směsi umí osvěžit vzduch, ulevit dýchání i zklidnit tempo večera.
Proč vznikají křečové žíly a metličky, a jak si pomoci aromaterapeutickou domácí péči při jejich výskytu?
Proč a jak detoxikovat pokožku? Používat či nepoužívat peeling? Na tipy pro správnou péči o pokožku na jaře jsme se zeptali profesionální kosmetičky.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Představujeme jeden z nejlepších olejů na úlevu při depresích a melancholii.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Vůně grapu vám vrátí vaše každodenní malé radosti a úsměv na tvář.
Máme pro vás třídílný seriál o očistě pleti, pokožky těla i vnitřního organismu. Začněte s námi s detoxikací pleti.
V druhém díle o detoxikaci vás naučíme, jak zahájit očistu pokožky celého těla. Na pomoc si vezmeme oblíbené citrusové oleje.
Ve třetím díle našeho seriálu o detoxikaci se dozvíte, jaké bylinky jsou vhodné pro vnitřní očistu organismu a proč se na jaře zaměřit hlavně na ledviny, játra a lymfu.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři a začněte nový rok plni energie. Tymiánový olej vám snadno povzbudí a dobije baterky.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Tentokrát na téma jalovec a jeho očistné účinky na tělo i mysl.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Esenciální olej ze zázvoru se ihned stane vaším partnerem na prohřátí těla a posílení mysli.
Je hydratace pleti v mrazech chybou? Co používat na čištění pleti v chladnějším počasí? Na tipy na správnou péči o pokožku v zimě jsme se zeptali profesionální kosmetičky.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři a objevte divoký tymián - mateřídoušku. Bylinná vůně má silné protiinfekční účinky a je vhodná i pro děti.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři také v listopadu. Balzamická a svěží vůně smrku vám pomůže od únavy i kašle.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Tentokrát na téma borovice a její posilující účinky proti virům a zánětům.
Profesionální kosmetička radí, co je základem péče o pleť na podzim, proč věnovat pozornost hydrataci i projevům ekzému.
Advent a Vánoce už klepou na okenní tabulky. Vyberte pro své blízké to pravé a prožijte jedno z nejkrásnějších období celého roku v klidu.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Hřejivá vůně hřebíčku vám pomůže během podzimu posílit nervy i ulevit od bolesti.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Sladké bylinné tóny fenyklu podpoří vaše zdravé zažívání i přetíženou mysl.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Aroma koriandru vám pomůže se zklidněním nervů i zažívání. Jeho teplá a kořenitá vůně dodává vnitřní klid a stabilitu.
