Začátek ledna je přímo předurčen novým začátkům. Jestli jste přes vánoční svátky trpěli přemírou jídla, pití a klidu, možná potřebujete obnovit motivaci i fyzickou kondici. Na stagnaci a uzavřenost už není místo, jalovec vám otevře nové obzory a vyzbrojí vás silou a životním elánem.
Jalovec je stálezelený strom nebo keř, který své jméno dostal podle latinského juniores, což znamená „mladé bobule“. Roste divoce v mnoha zemích severní polokoule v pásmech mírného klimatu a také se hojně pěstuje pro okrasné účely. Jeho plody, jalovčinky, nejsou ve skutečnosti bobule, ale samičí šištičky nebo plody s dužnatou slupkou, přičemž nejlepší jalovčinky pocházejí z Itálie, Francie, Maďarska, Rakouska a České republiky. Používají se tradičně nejen jako koření, ale také jako nezbytná ingredience pro výrobu ginu a borovičky. Po staletí jsou významnou součástí lidového léčitelství a pro aromaterapii zdrojem cenného éterického oleje s hořkosladkou dřevito-bylinnou vůní.
Zajímavost: Staří Germáni považovali jalovec za „strom života“ a jeho větvičky přidávali do hrobů k zesnulým, aby jim pomohly dosáhnout Valhalla (nebe). Sibiřští šamané inhalovali jalovcový kouř, aby se lépe dostali do transu a usnadnili si věštecké vize. Také nepálští mniši využívali jalovcový kouř pro jeho psychogenní účinky. Mnoho pramenů ze střední a východní Evropy dokladuje pálení jalovcových plodů, větviček i dřeva k očistě od zlých duchů.
Jalovcový éterický olej posílí vaši tělesnou energii působením na ledviny a močový systém. Je močopudný, čisticí a protiinfekční, poslouží proto jako výborné terapeutikum při zánětu močových cest, dně a ledvinových potížích. K dalším výrazným účinkům jalovce patří jeho schopnost podporovat tok lymfy a odvádět zplodiny látkové přeměny z těla. Není tedy divu, že je hlavní účinnou ingrediencí v tělovém a masážním oleji Lymfa. Zmírňuje lymfatické otoky a pomáhá zahlcenému systému opět aktivně nastartovat. Je vhodný při arterioskleróze, kolice, dávivém kašli a cukrovce. Jeho detoxikační působení oceníte nejen po Vánocích, ale kdykoliv budete potřebovat shodit nějaké to kilo a udržet si přitom morálku a jasnou mysl.
Tip: Pokud vás trápí zánět močových cest, vyzkoušejte následující postup. Smíchejte do 50 ml rostlinného oleje 20 kapek jalovce, 10 kapek eukalyptu, 5 kapek tymiánu, 10 kapek niaouli nebo tea tree a 5 kapek santalu. Směs vtírejte do podbřišku a beder alespoň třikrát denně. Zabalte si celou oblast do teplého šálu a pijte hodně vlažné vody. Vynechte přitom ze stravy mléčné výrobky, ovocné džusy, alkohol a cukr.
Dopřejte restart také své pleti. V péči o ni má totiž jalovec čisticí a tonizační účinky, které se hodí zejména pro aknózní a mastnou pokožku. Jalovec vás spolehlivě zbaví chronické zimní únavy, zároveň mírně prokrvuje klouby a svaly, působí proti bolesti a ztuhlosti při revmatitidě a artritidě. A tak jej najdete v Artrogelu i Uvolňujícím gelu na svaly.
Jalovcový olej je veskrze očistný i pro vaši psychickou kondici. Osvobodí vás od dlouhodobé stagnace a negativních pocitů, pomůže vám nalézt radost v přítomnosti a spokojenost s tím, co už máte. Posiluje nervovou soustavu, pomáhá při stresu a úzkosti a také při nespavosti, která je způsobena starostmi a napětím. Jakákoliv myšlenková či emocionální ztuhlost, strach z minulých negativních zkušeností, sebelítost či pocity nepochopení jsou s vůní jalovce rozpuštěny, odpuštěny a vypuštěny. Pomůže vám nastolit vnitřní vizi a obnovit sebedůvěru a chuť překonávat překážky. S novou energií to už půjde samo!
Kontraindikace: Jalovec (Juniperus communis) může obsahovat malé množství sabinenu. Pokud je této látky v oleji méně než 2 %, je zcela bezpečný. V případě, že je sabinenu vyšší množství, nepoužívejte jej v těhotenství a pro děti do dvou let. Pokud nemáte tento údaj k dispozici, pro jistotu tuto kontraindikaci respektujte.
Trápí vás oteklé nohy, tvrdnutí bříška či změny nálad? Máme pro vás návod, jak se s nimi vypořádat přírodní cestou.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Vůně grapu vám vrátí vaše každodenní malé radosti a úsměv na tvář.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Představujeme jeden z nejlepších olejů na úlevu při depresích a melancholii.
V 10 krocích vás naučíme, jak mít díky aromaterapii a masáži spokojené děťátko. Součástí je také praktický videonávod.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři a začněte nový rok plni energie. Tymiánový olej vám snadno povzbudí a dobije baterky.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Esenciální olej ze zázvoru se ihned stane vaším partnerem na prohřátí těla a posílení mysli.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři také v listopadu. Balzamická a svěží vůně smrku vám pomůže od únavy i kašle.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři a objevte divoký tymián - mateřídoušku. Bylinná vůně má silné protiinfekční účinky a je vhodná i pro děti.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Tentokrát na téma borovice a její posilující účinky proti virům a zánětům.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Hřejivá vůně hřebíčku vám pomůže během podzimu posílit nervy i ulevit od bolesti.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Sladké bylinné tóny fenyklu podpoří vaše zdravé zažívání i přetíženou mysl.
Podpořte imunitu dětí ještě dříve než je začne trápit ucpaný nos, kašel či únava. Máme pro vás 5 jednoduchých kroků, jak na to.
Připravte svá prsa na kojení ještě během těhotenství. Naučíme vás, jak si účinnou masáží podpořit tvorbu mateřského mléka.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Aroma koriandru vám pomůže se zklidněním nervů i zažívání. Jeho teplá a kořenitá vůně dodává vnitřní klid a stabilitu.
Ve složitém systému vlastních podvědomých reakcí je váš nos tím nejlepším vodítkem. Jak si tedy správně vybrat?
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Jaro vám pomůže přivítat bylinná vůně bazalky účinná při potížích se zažíváním i nervovým neklidem.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Intenzivní vůně kafru vás posílí a zbaví únavy. Podpoří váš krevní oběh a prohřeje chladné končetiny.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři a zjistíte, že sváteční kadidlo nepatří jen do kostela. Éterický olej posiluje nervy a uvolňuje dýchací cesty.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Konejšivá vůně oleje z pryskyřice benzoe vás podrží během podzimních splínů i nachlazení.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Představujeme jeden z nejlepších olejů na úlevu při depresích a melancholii.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Vůně grapu vám vrátí vaše každodenní malé radosti a úsměv na tvář.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři a začněte nový rok plni energie. Tymiánový olej vám snadno povzbudí a dobije baterky.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Esenciální olej ze zázvoru se ihned stane vaším partnerem na prohřátí těla a posílení mysli.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři a objevte divoký tymián - mateřídoušku. Bylinná vůně má silné protiinfekční účinky a je vhodná i pro děti.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři také v listopadu. Balzamická a svěží vůně smrku vám pomůže od únavy i kašle.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Tentokrát na téma borovice a její posilující účinky proti virům a zánětům.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Hřejivá vůně hřebíčku vám pomůže během podzimu posílit nervy i ulevit od bolesti.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Sladké bylinné tóny fenyklu podpoří vaše zdravé zažívání i přetíženou mysl.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Aroma koriandru vám pomůže se zklidněním nervů i zažívání. Jeho teplá a kořenitá vůně dodává vnitřní klid a stabilitu.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Jaro vám pomůže přivítat bylinná vůně bazalky účinná při potížích se zažíváním i nervovým neklidem.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Intenzivní vůně kafru vás posílí a zbaví únavy. Podpoří váš krevní oběh a prohřeje chladné končetiny.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři a zjistíte, že sváteční kadidlo nepatří jen do kostela. Éterický olej posiluje nervy a uvolňuje dýchací cesty.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Konejšivá vůně oleje z pryskyřice benzoe vás podrží během podzimních splínů i nachlazení.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Na srpen jsme vybrali olej z pačule, který je známý pro své silné antiseptické a protiplísňové účinky.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Vyzkoušejte červenci exotický olej ylang-ylang. Jeho zklidňující účinky uleví během hektického léta.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Zjistíte, jak exotické květy pomerančovníku ulevují od všedních starostí, zklidňují nervy a vztek.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Prozradíme vám, jak éterický olej cypřiš ulevuje při bolestivé menstruaci, uvolňuje lymfu i zármutek.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Majoránka vás probudí ze zimního spánku, ztiší pocuchané nervy a uvolní křeče.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Olej z cedru vám pomůže rozproudit lymfu, regenerovat problematickou pleť s ekzémem i akné.
