Aromaterapie v těhotenství, 2. a 3. trimestr
Trápí vás oteklé nohy, tvrdnutí bříška či změny nálad? Máme pro vás návod, jak se s nimi vypořádat přírodní cestou.
Předností éterických olejů je podpora přirozeného fungování naší imunity bez vedlejších účinků typických pro moderní léčiva. Éterické oleje obsahují ty nejlepší a nejúčinnější látky, které v sobě rostlina ukrývá, a mají tak silné antiseptické, antibakteriální a protiplísňové účinky. Dobře si poradí s nejrůznějšími virózami a nachlazením, často ještě dříve než děti začne trápit ucpaný nos, kašel a únava. Přinášíme vám proto souhrn našich 5 vyzkoušených způsobů, jak můžete, nejen dětskou, imunitu pravidelně a přirozeně posilovat.
K prevenci onemocnění jsou pro děti nejvhodnější éterické oleje citron, eukalyptus radiata, borovice nebo jiné jehličnany a ravintsara. Oleje střídejte a míchejte mezi sebou. Citron je vůbec jeden z nejlepších olejů na celkové pročistění organismu, rozpouští usazeniny, stimuluje lymfatický systém, čistí žaludek a střeva, osvěžuje. Eukalyptus radiata pochází z Austrálie, má vynikající protiinfekční účinky, zejména při ORL potížích nebo nemocech dýchacího a močového systému, napomáhá vykašlávání a celkově posiluje, působí proti kožním, bakteriálním a kvasinkovým infekcím a ničí choroboplodné zárodky v ovzduší. Borovice má antibakteriální a protiinfekční vlastnosti a pročisťuje dýchací systém. A éterický olej exotické ravintsary, jež roste pouze na Madagaskaru, je důležitý pro prevenci a léčbu virových onemocnění, dýchacích a střevních infekcí a specificky působí na neurotropické viry, jako jsou opary, pásové opary či neštovice, navíc posiluje imunitu a pozitivní vnímání.
Pro užití éterických olejů nepoužívejte pro děti aromalampu, ale vyzkoušejte různé odpařovače a difuzéry, které mají řadu výhod. Zachovávají kvalitu olejů a dávkují je do prostoru kontrolovaně. Do odpařovače přidáte 5 kapek při každém zapnutí, difuzér si olej dávkuje sám a mnohdy můžete intenzitu odpařování regulovat. Někdy ale postačí, když otevřete lahvičku s olejem, jehož vůně se přirozeně začne odpařovat do prostoru. Stejně tak můžete dětem nakapat 5 kapek oleje na látkovou hračku, kapesníček nebo polštářek a vůně se bude uvolňovat do dětského pokoje. Je ale dobré nenechávat tyto věci v dosahu malých dětí, které by je mohly třeba ocucávat, éterické oleje nesmí být pozřeny.
Nezbytným společníkem je pro děti v době nachlazení Nosní olej Vilík, kterým budou vaši nejmenší inhalovat ulevující éterické oleje, zatímco rostlinné oleje zabrání vysoušení a tiší zčervenání odřené pokožky v okolí nosu. Starší děti pak při rýmě ocení Inhalační tyčinku proti rýmě. Obsažený éterický olej z eukalyptu okamžitě uleví ucpanému nosu a uvolní dýchací cesty.
Využijte produkty pro koupelnové rituály, jako je Dětská pěna do koupele Matylda se sladkou vůní pomeranče, meduňky a koriandru. Na psychiku pak pozitivně působí svěží směs Koupelový olej Zdraví nebo uvolňující Koupelový olej Radost. Éterické oleje pronikají pokožkou i dýchacím ústrojím do organismu, a posilují tak jejich odolnost. Během koupele se vyplaví nejen škodliviny z těla a pokožky, ale také případné negativní zážitky každého dne. Tento rituál si vaše děti určitě zamilují.
Masáže. Masáže. A zase masáže. Linou se našimi články napříč, protože jsou prostě opravdu účinné. Alespoň jednou týdně si proto s dětmi udělejte po koupeli čas na společnou masáž. Zapalte svíčku, pusťte relaxační hudbu, vytvořte si teplé, příjemné ležení a vetřete aromaterapeutický tělový olej do pokožky celého těla vašeho děťátka. Olej vtírejte odstředivě od páteře až do špiček prstů. Přitom si s dětmi povídejte, aby si mohly ulevit, pokud je něco tíží. I úleva od stresu pomáhá posilovat jejich obranyschopnost.
K tvorbě vlastního masážního oleje stačí smíchat 20 ml rostlinného oleje, například Bio jemného oleje Matýsek s 5 až 10 kapkami vybraného éterického oleje nebo směsi olejů. Pro malé děti ideálně využijte už připravený Dětský masážní olej Žofie, který je vhodný už pro kojence. V době nachlazení roztírejte na pokožce hrudníku a horní části zad Eukalyptový balzám Davídek. Pomáhá mírnit průběh nachlazení, ulevit dýchání při probdělých nocích a zlepšit celkovou pohodu. Jemně jím můžete promnout také reflexní zóny na ploskách chodidel.
Při každé přírodní léčbě je vhodné kombinovat několik různých postupů. Aromaterapii velmi dobře doplníte popíjením bylinných odvarů. Dětem podávejte šálek odvaru ráno nalačno a večer před spaním. Nejlepším dětským přítelem se stane náš lahodný Dětský čaj pro zdraví a sílu, v němž se ukrývá celá armáda bylinek. Šípek, rakytník, jahodník, ostružiník, heřmánek, měsíček, lípa či fenykl bojují statečně s nachlazením a posilují imunitu.
Přeci jen nejvíce času tráví děti běžně ve školce nebo ve škole. Také právě odtud si přinášejí domů nejvíce onemocnění. Je tedy smysluplné zařadit aromaterapii do zdravotní prevence ve školních zařízeních. Děti tak budou vystaveny působení aromaterapie mnohem delší čas, než který můžete věnovat jejich domácímu ošetřování. Zařízení si může vybrat z mnoha variant užití, ať už zvolí Osvěžovače vzduchu, které pomocí rozprašování zajišťují průběžnou likvidaci choroboplodných zárodků, nebo odpařovače a difuzéry s použitím nepřeberné nabídky našich éterických olejů. Jedinou překážkou bývá neznalost a nedůvěra. A proto šiřte informace a sdílejte své pozitivní zkušenosti.
Trápí vás oteklé nohy, tvrdnutí bříška či změny nálad? Máme pro vás návod, jak se s nimi vypořádat přírodní cestou.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Vůně grapu vám vrátí vaše každodenní malé radosti a úsměv na tvář.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Představujeme jeden z nejlepších olejů na úlevu při depresích a melancholii.
V 10 krocích vás naučíme, jak mít díky aromaterapii a masáži spokojené děťátko. Součástí je také praktický videonávod.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři a začněte nový rok plni energie. Tymiánový olej vám snadno povzbudí a dobije baterky.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Tentokrát na téma jalovec a jeho očistné účinky na tělo i mysl.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Esenciální olej ze zázvoru se ihned stane vaším partnerem na prohřátí těla a posílení mysli.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři a objevte divoký tymián - mateřídoušku. Bylinná vůně má silné protiinfekční účinky a je vhodná i pro děti.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Tentokrát na téma borovice a její posilující účinky proti virům a zánětům.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři také v listopadu. Balzamická a svěží vůně smrku vám pomůže od únavy i kašle.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Hřejivá vůně hřebíčku vám pomůže během podzimu posílit nervy i ulevit od bolesti.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Sladké bylinné tóny fenyklu podpoří vaše zdravé zažívání i přetíženou mysl.
Připravte svá prsa na kojení ještě během těhotenství. Naučíme vás, jak si účinnou masáží podpořit tvorbu mateřského mléka.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Aroma koriandru vám pomůže se zklidněním nervů i zažívání. Jeho teplá a kořenitá vůně dodává vnitřní klid a stabilitu.
Ve složitém systému vlastních podvědomých reakcí je váš nos tím nejlepším vodítkem. Jak si tedy správně vybrat?
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Jaro vám pomůže přivítat bylinná vůně bazalky účinná při potížích se zažíváním i nervovým neklidem.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Intenzivní vůně kafru vás posílí a zbaví únavy. Podpoří váš krevní oběh a prohřeje chladné končetiny.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři a zjistíte, že sváteční kadidlo nepatří jen do kostela. Éterický olej posiluje nervy a uvolňuje dýchací cesty.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Konejšivá vůně oleje z pryskyřice benzoe vás podrží během podzimních splínů i nachlazení.
Příkrmy, šťávy, čaje a tuky hrají důležitou součást výživy miminek. V našem sortimentu proto máme i několik lahodných a zdravých produktů do dětského jídelníčku.
Stáhněte si praktický přehled všech přírodních esenciálních olejů, které jsou vhodné pro děti.
Konec podzimu bývá náročný: venku je chladno, uvnitř suchý vzduch z topení, hlava plná povinností a permanentně na nás něco leze. Než sáhnete po doplňcích z lékárny, zkuste začít jemně a přírodně. Aroma difuzér a pár kapek správné směsi umí osvěžit vzduch, ulevit dýchání i zklidnit tempo večera.
Využijte ozdravné síly éterických olejů pro své domácí prostředí. Představujeme originální vůně do vašeho bytu.
Přírodní tinktury se snadno stanou doplňkem pro vaše denní rituály. Napomáhají regeneraci, podporují imunitu a jsou vhodné i pro děti.
S vodou, bez vody, s ventilátorem nebo s ultrazvukem. Podívejte se, jak si vybrat difuzér a zjistěte, který je pro vás ten pravý.
Co dělat, když se dostaví poporodní blues a kdo může pomoci? Zeptali jsme se odborníků ze spolku Úsměv mámy.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři a posilte svou imunitu díky esenciálnímu oleji z niaouli. Ulevuje při kašli, nachlazení i zápalu plic.
Broňa Hradecká, profesionální aromaterapeutka a dula, vám v rozhovoru prozradí, jak aromaterapie pomáhá ženám lépe porozumět svému tělu.
Výběr nejsilnějších éterických olejů s protivirovými, antibakteriálními a protiplísňovými účinky. Využijte je v léčbě i prevenci.
S následujícím postupem máte velmi dobrou šanci, jak vyřešit potíže s nachlazením přirozenou cestou a zabránit zbytečným komplikacím.
Objevte přednosti univerzálního pomocníka v boji s bakteriemi, plísněmi i jako prevenci a posílení obranyschopnosti.
Získejte přehled o tom, jak bezpečně zařadit éterické oleje do péče o své děti. Pomou vám naše vzdělávací kurzy.
Aromaterapie nabízí účinnou a léty prověřenou pomocnou ruku při léčbě a prevenci nemocí od těhotenství, porod až po péči o děti.
Jedním z největších přínosů aromaterapie je prevence onemocnění. Doporučte společně s námi aromaterapii i do vaší školky či školy.
Kojení, hormony, střídání nálad a emocí. Také o tom je šestinedělí. Přečtěte si, jak vám v tomto období pomůže aromaterapie.
Podpořte své tělo, aby bez problémů fungovalo. Díky aromaterapii si můžete přirozeně posílit imunitu a zlepšit náladu.
Éterické oleje jsou silným pomocníkem z přírody. Podívejte se na speciální aromaterapeutický recept od Zbyňka Šedivého nejen pro dobu virovou.