Aromaterapie v těhotenství, 2. a 3. trimestr
Trápí vás oteklé nohy, tvrdnutí bříška či změny nálad? Máme pro vás návod, jak se s nimi vypořádat přírodní cestou.
Je máj, je lásky čas… Jaký lepší olej si v tomto čase dopřávat, než geranium! Pro mnohé muže uvolňující afrodiziakum, které dá slastně zapomenout na starosti a probudí zapomenuté emoce, pro mnohé ženy harmonizátor emočních a tělesných výkyvů v různých obdobích života. Geranium by vám zkrátka doma nemělo chybět.
Kdo by neznal muškáty! První odnože byly do Evropy přivezeny už v 17. století z jižní Afriky a následně bylo vypěstováno mnoho hybridů a odrůd. Přírodních pelargonií je na 250 různých druhů, další stovky jsou pak hybridů a na tisíce odrůd. Jen některé z nich ale mají vonné listy, které produkují éterický olej. Pro výrobu geraniového oleje jsou významné ty, které pocházejí z pelargónií jihoafrického původu, hlavně Pelargonium capitatum, P. graveolens a P. radens. Mezi těmito rostlinami a otužilými pelargóniemi, které rostou v Evropě, ale žádnou podobnost nehledejte.
Zajímavost: Geranium Bourbon není název destilátu s vůní muškátů, ale označení pro geraniový olej původně z ostrova Réunion, který se vyrábí z odrůdy roseum. Geraniový olej produkovaný v jiných částech světa může pocházet z jiných druhů. Například čínský olej je velmi podobný Bourbonu, zatímco egyptský olej je velmi odlišný. Olej se získává především parovodní destilací listů a stonku během květu, protože tehdy se spíše mátový nádech mění ve sladkou vůni připomínající růže.
Geraniový olej má všestranné pozitivní účinky na celé tělo zejména díky svým silným protizánětlivým účinkům. Je také protikřečový a protiinfekční, prospívá zažívacímu, dýchacímu, močovému, rozmnožovacímu a nervovému ústrojí. Je účinnou složkou Hydrofilního oleje Řebříčkového. Používá se při zánětech a infekcích v celém těle. Přidávejte jej do směsí na snížení teploty, k úlevě při otocích, špatné průchodnosti lymfatických cest a křečových žilách nebo ke zlepšení výsledků v boji s celulitidou. Na pokožku působí hojivě, zmírňuje tvorbu jizev a staví krvácení. Je hydratační, pomáhá hojit ekzémy, opary, kožní záněty a nežity. Je proto jedním ze základních stavebních kamenů Biofáze a důležitou součástí bioaktivních látek v jemném obličejovém peelingu.
Neméně důležitý je vliv gerania na nervový systém. Pomáhá při neuralgii, jeho vůně je zklidňující, smyslná a uvolňující přebytečné napětí. Zatímco levandule je vhodná pro lidi úzkostné a přecitlivělé, geranium pomáhá všem, kteří mají tendenci brát se příliš vážně. Obnovuje totiž představivost a smysl pro fantazii, pomáhá navázat ztracené spojení s jejich citovostí, emocemi, spontánností a zdravou touhou po požitku. V západní astrologii se geranium pojí s planetou Venuší a doporučuje se pro ty, jež hledají sexuální naplnění a radosti boha Erose. Najdete jej ve směsích éterických olejů Uvolnění a Imunita.
Účinky gerania provázejí ženu od menarche až po menopauzu a jsou důležité v těhotenské a poporodní péči. Uleví vám v době předmenstruačního napětí, harmonizuje při silné menstruaci, stejně jako při její absenci, pomáhá při sterilitě a nízké tvorbě hormonů. Některé zdroje také uvádějí pozitivní účinky při vnitřních poraněních a zhoubných nádorech, zejména dělohy a žaludku. V Těhotenském oleji Poupátko bojuje proti předčasným poslíčkům, v Oleji po porodu napomáhá zavinování dělohy. Během klimakteria je nepostradatelný. Působí proti návalům horkosti, zmírňuje pocení a zklidní vaše rozkolísané hormony. I proto je součástí účinných látek v celé anti-age pleťové péči.
Tip: Pokud je pro vás pravý růžový olej cenově nedostupný, růžové geranium bude dobrou druhou volbou pro podporu všech žen a matek. Používejte jej do difuzéru či aromalampy nebo si smícháním se šípkovým a mokřadkovým olejem vytvořte luxusní pěstící pleťový olej.
Trápí vás oteklé nohy, tvrdnutí bříška či změny nálad? Máme pro vás návod, jak se s nimi vypořádat přírodní cestou.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Vůně grapu vám vrátí vaše každodenní malé radosti a úsměv na tvář.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Představujeme jeden z nejlepších olejů na úlevu při depresích a melancholii.
V 10 krocích vás naučíme, jak mít díky aromaterapii a masáži spokojené děťátko. Součástí je také praktický videonávod.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři a začněte nový rok plni energie. Tymiánový olej vám snadno povzbudí a dobije baterky.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Tentokrát na téma jalovec a jeho očistné účinky na tělo i mysl.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Esenciální olej ze zázvoru se ihned stane vaším partnerem na prohřátí těla a posílení mysli.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři a objevte divoký tymián - mateřídoušku. Bylinná vůně má silné protiinfekční účinky a je vhodná i pro děti.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Tentokrát na téma borovice a její posilující účinky proti virům a zánětům.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři také v listopadu. Balzamická a svěží vůně smrku vám pomůže od únavy i kašle.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Hřejivá vůně hřebíčku vám pomůže během podzimu posílit nervy i ulevit od bolesti.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Sladké bylinné tóny fenyklu podpoří vaše zdravé zažívání i přetíženou mysl.
Podpořte imunitu dětí ještě dříve než je začne trápit ucpaný nos, kašel či únava. Máme pro vás 5 jednoduchých kroků, jak na to.
Připravte svá prsa na kojení ještě během těhotenství. Naučíme vás, jak si účinnou masáží podpořit tvorbu mateřského mléka.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Aroma koriandru vám pomůže se zklidněním nervů i zažívání. Jeho teplá a kořenitá vůně dodává vnitřní klid a stabilitu.
Ve složitém systému vlastních podvědomých reakcí je váš nos tím nejlepším vodítkem. Jak si tedy správně vybrat?
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Jaro vám pomůže přivítat bylinná vůně bazalky účinná při potížích se zažíváním i nervovým neklidem.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Intenzivní vůně kafru vás posílí a zbaví únavy. Podpoří váš krevní oběh a prohřeje chladné končetiny.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři a zjistíte, že sváteční kadidlo nepatří jen do kostela. Éterický olej posiluje nervy a uvolňuje dýchací cesty.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Představujeme jeden z nejlepších olejů na úlevu při depresích a melancholii.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Vůně grapu vám vrátí vaše každodenní malé radosti a úsměv na tvář.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři a začněte nový rok plni energie. Tymiánový olej vám snadno povzbudí a dobije baterky.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Tentokrát na téma jalovec a jeho očistné účinky na tělo i mysl.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Esenciální olej ze zázvoru se ihned stane vaším partnerem na prohřátí těla a posílení mysli.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři a objevte divoký tymián - mateřídoušku. Bylinná vůně má silné protiinfekční účinky a je vhodná i pro děti.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři také v listopadu. Balzamická a svěží vůně smrku vám pomůže od únavy i kašle.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Tentokrát na téma borovice a její posilující účinky proti virům a zánětům.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Hřejivá vůně hřebíčku vám pomůže během podzimu posílit nervy i ulevit od bolesti.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Sladké bylinné tóny fenyklu podpoří vaše zdravé zažívání i přetíženou mysl.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Aroma koriandru vám pomůže se zklidněním nervů i zažívání. Jeho teplá a kořenitá vůně dodává vnitřní klid a stabilitu.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Jaro vám pomůže přivítat bylinná vůně bazalky účinná při potížích se zažíváním i nervovým neklidem.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Intenzivní vůně kafru vás posílí a zbaví únavy. Podpoří váš krevní oběh a prohřeje chladné končetiny.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři a zjistíte, že sváteční kadidlo nepatří jen do kostela. Éterický olej posiluje nervy a uvolňuje dýchací cesty.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Konejšivá vůně oleje z pryskyřice benzoe vás podrží během podzimních splínů i nachlazení.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Na srpen jsme vybrali olej z pačule, který je známý pro své silné antiseptické a protiplísňové účinky.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Vyzkoušejte červenci exotický olej ylang-ylang. Jeho zklidňující účinky uleví během hektického léta.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Zjistíte, jak exotické květy pomerančovníku ulevují od všedních starostí, zklidňují nervy a vztek.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Prozradíme vám, jak éterický olej cypřiš ulevuje při bolestivé menstruaci, uvolňuje lymfu i zármutek.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Majoránka vás probudí ze zimního spánku, ztiší pocuchané nervy a uvolní křeče.