Aromaterapie v těhotenství, 2. a 3. trimestr
Trápí vás oteklé nohy, tvrdnutí bříška či změny nálad? Máme pro vás návod, jak se s nimi vypořádat přírodní cestou.
Aromaterapeutická kosmetická péče je synonymum pro relaxaci, příjemné naladění a úžasný smyslový požitek. V čem je taková kosmetika jiná než ostatní? Proč se váš čich nemůže nabažit a volá po přídavku? Jak to vlastně celé funguje?
Odpověď na tyto otázky není složitá, ale má dvě roviny, které si v aromaterapeutické kosmetice podávají ruce. Tou první jsou pozitivní účinky těkavých vonných esenciálních olejů a tou druhou je náš čich.
Éterický nebo také esenciální olej si můžete představit jako koncentrát účinných látek, získaný destilací z dané léčivé rostliny. Kromě toho, že voní a samovolně vyprchává do ovzduší, má také schopnost ovlivňovat naše tělo a náladu. Aby tomu tak skutečně bylo, musí být éterický olej čistého přírodního původu. Syntetické vůně, které se vyrábějí v laboratoři, celostní pozitivní účinek na lidské zdraví nemají.
Účinky éterického oleje jsou mnohem silnější než účinky původní léčivé rostliny, proto stačí pár desítek kapek ve výrobku, abychom zajistili jeho potřebný efekt. Jako byste v krému či tělovém oleji měli několik kilogramů léčivých bylin! Zatímco běžně parfémované kosmetické produkty pouze voní, aromaterapeutická kosmetika nejen voní, ale ovlivňuje nás od hlavy až k patě – zlepšuje pleť, podporuje tělesné funkce, harmonizuje emoce, pozvedá náladu.
Pro blahodárné působení na pokožku esenciální oleje kombinujeme s rostlinnými oleji lisovanými za studena a dalšími přírodními kosmetickými základy. Ty tvoří pro účinek éterických olejů perfektní nosiče – nesou je pokožkou ke krevním vlásečnicím, odkud se dostávají dál do krevního oběhu. Zároveň pokožku vyživují, hydratují a chrání.
Mnohé přírodní i „přírodní“ kosmetické značky sice deklarují účinné látky, ale často zůstávají pouze u miniaturních množství. Ta umožňují rostlinnou látku uvést na etiketě či v reklamě, ale k účinku mají daleko. Proto si dáváme záležet, aby všechny účinné látky ve výrobku byly v takové kvalitě a v takovém množství, aby na nás mohly mít skutečný vliv. A to rozhodně není levná záležitost. To je důvodem, proč nemůžeme a nechceme soutěžit s jinými značkami cenou, ale naše cesta je získat si vás kvalitou a účinkem. Proto je naše kosmetika skutečně aroma-terapeutická – využívá bioaktivních účinků přírodních éterických olejů v aktivním množství a zároveň je propojuje s kosmetickými základy, které jsou schopné tento účinek dostat efektivně tělu pod kůži.
Proč je naše vnímání přírodních vůní pro účinky aromaterapie důležité? Čich je jediným z našich pěti smyslů, který je napojený přímo na limbický systém v mozku. Tento neurochemický proces je proto automatický a může mít zklidňující, uvolňující, povzbuzující nebo vzrušivý dopad. Aromatické molekuly také procházejí dolů dýchacími cestami do plic, odkud se dostávají do krevního oběhu. Díky této aktivitě působí esenciální oleje celostně. V limbickém systému ovlivňují naše emoce, uvolňují napětí, vyvolávají příjemné pocity či vzpomínky, a zároveň jejich působení v krevním oběhu má vliv na fungování našeho fyzického těla.
Vůně tedy, jak je vidět, dokáží s člověkem skutečné divy. Přírodní kosmetiku pak tato přidaná hodnota posunuje k poctivé aromaterapii. Rozšiřuje a násobí tím její účinek, zapojuje do hry o krásu nejen pokožku, ale celé tělo i duši. Jako příklad vezměme Růžový krém. Jeho jemná pečující struktura s obsahem rostlinných olejů a vitaminů pleť vyživuje a hydratuje, zatímco obsažený éterický olej, získaný destilací z několika tun okvětních plátků damašské růže, dodává ženě klid a sebejistotu do každého dne. A jak funguje třeba Levandulový sprchový gel? Nejenže umyje a zklidní citlivou či podrážděnou pokožku, ale také uklidní přetíženou mysl před spaním. To je podstata aromaterapeutické kosmetiky v praxi.
Díky aromaterapii v kosmetice dokážeme velmi elegantně, nenásilně a zároveň účinně snižovat stres a vnášet do svého života pocit pohody. Používání přírodních éterických olejů přitom není omezené ani věkem, ani anamnézou. Éterické oleje, které při výrobě naší kosmetiky používáme, mají přirozeně antiseptické, antimikrobiální i protiplísňové účinky, proto i zdánlivě běžná denní kosmetická péče dokáže ulevit při řadě potíží, předchází komplikacím, posiluje imunitu, a často preventivně zamezuje přímo vzniku některých onemocnění. Mateřídouškový esenciální olej v krému působí například na pročištění pleti, ale i dýchacích cest. Přírodní vůně vám tak pomohou vytvořit prostředí, které je nejen zdravé, ale také harmonizující.
Pozvěte do svého života léčivé vůně – přinesou vám radost, potěšení a zdraví pro celou rodinu.
Trápí vás oteklé nohy, tvrdnutí bříška či změny nálad? Máme pro vás návod, jak se s nimi vypořádat přírodní cestou.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Vůně grapu vám vrátí vaše každodenní malé radosti a úsměv na tvář.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Představujeme jeden z nejlepších olejů na úlevu při depresích a melancholii.
V 10 krocích vás naučíme, jak mít díky aromaterapii a masáži spokojené děťátko. Součástí je také praktický videonávod.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři a začněte nový rok plni energie. Tymiánový olej vám snadno povzbudí a dobije baterky.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Tentokrát na téma jalovec a jeho očistné účinky na tělo i mysl.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Esenciální olej ze zázvoru se ihned stane vaším partnerem na prohřátí těla a posílení mysli.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři a objevte divoký tymián - mateřídoušku. Bylinná vůně má silné protiinfekční účinky a je vhodná i pro děti.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Tentokrát na téma borovice a její posilující účinky proti virům a zánětům.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři také v listopadu. Balzamická a svěží vůně smrku vám pomůže od únavy i kašle.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Hřejivá vůně hřebíčku vám pomůže během podzimu posílit nervy i ulevit od bolesti.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Sladké bylinné tóny fenyklu podpoří vaše zdravé zažívání i přetíženou mysl.
Podpořte imunitu dětí ještě dříve než je začne trápit ucpaný nos, kašel či únava. Máme pro vás 5 jednoduchých kroků, jak na to.
Připravte svá prsa na kojení ještě během těhotenství. Naučíme vás, jak si účinnou masáží podpořit tvorbu mateřského mléka.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Aroma koriandru vám pomůže se zklidněním nervů i zažívání. Jeho teplá a kořenitá vůně dodává vnitřní klid a stabilitu.
Ve složitém systému vlastních podvědomých reakcí je váš nos tím nejlepším vodítkem. Jak si tedy správně vybrat?
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Jaro vám pomůže přivítat bylinná vůně bazalky účinná při potížích se zažíváním i nervovým neklidem.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Intenzivní vůně kafru vás posílí a zbaví únavy. Podpoří váš krevní oběh a prohřeje chladné končetiny.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři a zjistíte, že sváteční kadidlo nepatří jen do kostela. Éterický olej posiluje nervy a uvolňuje dýchací cesty.
Jak si udržet krásnou pleť, mladistvý vzhled anebo pomoci pokožce v boji s jejími nedostatky a dostat ji rychle zpět do formy?
Přesvědčte se o účincích intenzivní kúry, kterou jsme testovali s vědeckými pracovníky z Univerzity Palackého v Olomouci.
Krémy na bázi mikroemulze přinesly revoluci v péči o pleť – zejména o tu zralou nebo problematickou. Umožnily totiž spojit šetrné složení přírodní kosmetiky s maximálním efektem. Čím se liší od běžných emulzí nebo dokonce obyčejných olejů?
Slunce vám pomáhá cítit se skvěle a vypadat krásně. Pojďte mu naproti! Při používání hydratační kosmetiky se vaše kůže ani vlasy vlivem záření nevysuší. Chce to jen dodržovat ten správný postup. Díky pár babským radám vám svěží plážový vzhled a dobrá nálada vydrží celé měsíce.
Někdy zkrátka nestačí jen nanést krém a jít. Když ráno v zrcadle vidíte, že je pleť unavená, napjatá, bez jiskry, chce to něco víc.
Proč a jak detoxikovat pokožku? Používat či nepoužívat peeling? Na tipy pro správnou péči o pokožku na jaře jsme se zeptali profesionální kosmetičky.
Máme pro vás třídílný seriál o očistě pleti, pokožky těla i vnitřního organismu. Začněte s námi s detoxikací pleti.
Je hydratace pleti v mrazech chybou? Co používat na čištění pleti v chladnějším počasí? Na tipy na správnou péči o pokožku v zimě jsme se zeptali profesionální kosmetičky.
Profesionální kosmetička radí, co je základem péče o pleť na podzim, proč věnovat pozornost hydrataci i projevům ekzému.
Jak na šťavnatou pleť? Připravili jsme pro vás recept skincare rutiny pro každý den.
Ve složitém systému vlastních podvědomých reakcí je váš nos tím nejlepším vodítkem. Jak si tedy správně vybrat?
Aby zůstala krásná a zdravá a abyste jí pomohli v boji s únavou, stárnutím, podrážděním, nedokonalostmi a oxidačním stresem, který má tyto negativní projevy na svědomí.
Proč používáme v expedici vzduchové polštáře? Jak využíváme vodu z krajiny? Přečtěte si, jak v Nobilis Tilia žijeme ekologií.
Je voňavá. Je plná barev. Je permakulturní a biodynamická. Je to naše ukázková přírodní zahrada ve Vlčí Hoře. Pojďte ji s námi prozkoumat.
Co potřebuje naše pleť v létě a čemu ve své denní rutině věnovat vyšší pozornost? Zeptali jsme se profesionální kosmetičky.
Co znamená Nobilis Tilia? Přečtěte si celý rozhovor se zakladatelem Nobilis Tilia Zbyňkem Šedivým, který vám odhalí tajemství vzniku kosmetické značky.
Přesvědčte se o jedinečných účincích nové receptury Hyaluronového séra a dopřejte své pleti extra porci hydratace.
Jak do krásy stále zrát a nebát se stáří a nedokonalostí, které ženskou pleť provázejí? Stačí se držet několika základních pravidel v denní péči o pleť.
Pupínky, komedony, jizvy nebo zánětlivé cysty. Jak správně a šetrně pečovat o problematickou pleť s projevy akné v každém věku?
Akné není typické jen pro období dospívání. S tou správnou péčí lze však říci sbohem každému pupínku a objevit své sebevědomí.