Jaro si sice dalo načas, ale už je opravdu tady a s ním i zvýšená aktivita. Zahrada volá, les volá, škola volá, přátelé volají… Chceme vše stihnout a k té spoustě jarní radosti se přidává zátěž zvaná stres. Často se objevují různé obtíže psychosomatického původu, a to nejen u dospělých, ale i u dětí. Je tedy nejvyšší čas povolat do služby heřmánkového pomocníka.
Heřmánek pravý (někdy se pojmenovává jako modrý či německý) najdete hojně na našich polích a loukách. Zejména v polích obsazuje invazivně velké plochy a od středověku se pěstuje jako zahradní bylina. Jeho využití se datuje již od dávných dob, zmiňuje se o něm Hippokrates a píše, že staří Egypťané „zasvětili heřmánek bohu Slunce, protože léčil zimnici“. Latinský název Matricaria chamomilla je odvozený z latinského matrix (děloha, lůno), neboť se používal (a dodnes používá) při problémech s menstruací. Heřmánek je obsažený také v bylinném čaji pro ženy.
Známý perský lékař Avicenna prohlásil, že heřmánek svým chladem pomáhá vyhnat z těla horkost a svým teplem rozpouští hrubé látky. Esenciální olej z heřmánku má typickou sladce bylinnou vůni podobnou senu a tmavě modrou barvu. Tu způsobuje v oleji obsažený chamazulen a odtud také jeho pojmenování.
Další léčivý druh heřmánku, který se v aromaterapii využívá, je heřmánek římský (také zvaný anglický). Jeho latinské jméno Chamaemelum nobile je odvozeno z řečtiny, kdy znamená pozemní jablko. Zřejmě tak odkazuje na jeho jemné ovocné aroma. Můžete se setkat také se synonymem Anthemis nobilis. V účincích jsou si oba druhy heřmánku velmi podobné, římský je ještě o něco více zklidňující a častěji se využívá při nervových poruchách. Vůně heřmánku římského je obvykle příjemnější dětem, ale není to neměnné pravidlo.
Zajímavost: Občas zmiňované „alergie na heřmánek“ se týkají pouze syntetických napodobenin nebo olejů s přídavkem syntetických látek. U čistého přírodního oleje se alergické reakce nevyskytují. Pozor – nezaměňovat za pylové alergie! Ty samozřejmě na heřmánkový pyl existují, ale květový pyl obecně éterické oleje neobsahují.
Heřmánek je jedním z nejdůležitějších protikřečových a protizánětlivých olejů s hojivými a analgetickými účinky. Navíc je bezpečný i pro malé děti a těhotné ženy, takže má opravdu široký záběr svého působení. Záněty oční, ušní, krční či ústní se bez heřmánkového pomocníka neobejdou. Dětské tělové mléko Klára, Dětský masážní olej Žofie a Dětský nosní olej Vilík využívají také jeho protialergenních a celkově zklidňujících účinků. Pár kapek heřmánkového oleje do difuzéru v dětském pokoji pomůže proti nespavosti. Využijte jej snadno v Dětské směsi éterických olejů, kde heřmánek podporují další éterické oleje a jejíž vůně zklidní dětský nervový systém po náročném dni. Kojenecký olej na zoubky Jakoubek pomáhá proti bolesti při prořezávání prvních zoubků, zatímco Kojenecký olej na bříško Amálka podporuje hladké trávení a ulevuje při kojeneckých kolikách.
Tip: Znáte dětskou knížku Jak krtek uzdravil myšku? Krásný příběh o tom, jak ty nejcennější poklady najdeme hned za humny. Přečtěte ji svým dětem a už navždy si budou pamatovat, k čemu je dobrý ten záhadný lék s názvem Matricaria chamomilla…
Esenciální olej z heřmánku působí jako balzám při bolestech hlavy, závratích, neuralgiích, menstruačních bolestech a PMS, bolesti uší nebo trávicích potížích. Podobně jako bylina totiž reguluje funkci žaludku a střev, napomáhá trávení a vylučování. Užívá se například při žaludečních vředech, pálení žáhy, zvracení a nadýmání. Propojení jeho všestranných účinků je velmi užitečné také v porodní a poporodní kosmetice. Zklidňující gel na hráz působí téměř zázračně na hojení poškozené hráze bezprostředně po porodu a Masážní olej na prsa je skvělým prostředkem k prevenci zánětu prsních žláz při kojení.
Díky významným hojivým účinkům vám pomůže v péči o pokožku dětí i dospělých nejen při kožních onemocněních jako je dermatitida, kopřivka a svědivé ekzémy, ale také pro nečistou pleť. Svoji nezastupitelnou roli má rovněž ve všech výrobcích v péči o rozšířené žilky. Protože je heřmánek nejen zklidňující na pokožku, ale také výrazně protiinfekční je důležitou součástí mycích rituálů. Pro dětské zadečky pod plenkami působí v mycím oleji Míša, pro starší děti pak v Dětském intimním balzámu Jůlinka. Už naši dávní předkové využívali heřmánek pro podporu vlasů a vlasové pokožky. Můžete si připravit bylinný odvar jako vlasovou kúru a také si jej užít v přírodních šamponech na mastné vlasy, na objem a samozřejmě i v Dětském šamponu Toník.
Psychologický efekt heřmánku souvisí podle orientální medicíny zejména s působením na solar plexus, důležité životní centrum našich tužeb. Má moc zmírnit vyhrocené emoce, vztek a podrážděnost, pomáhá k lepšímu zvládání náročných situací. Ulevuje frustraci, když nedostáváme to, co očekáváme. Kdo se snaží zbavit se návyku na sedativa, najde v heřmánku účinného spojence. Svojí jemností a citlivostí umožňuje přijmout naše vlastní limity a také ovládnout své ego a říct si o pomoc, když ji potřebujeme. Inspiruje, uklidňuje, působí proti depresím. Také z těchto důvodů je důležitou součástí Směsi éterických olejů Komunikace. Významně snižuje stres, napomáhá toleranci, ale také nastavování vlastních hranic. Vnáší do života klid, mír a pochopení.
Trápí vás oteklé nohy, tvrdnutí bříška či změny nálad? Máme pro vás návod, jak se s nimi vypořádat přírodní cestou.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Vůně grapu vám vrátí vaše každodenní malé radosti a úsměv na tvář.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Představujeme jeden z nejlepších olejů na úlevu při depresích a melancholii.
V 10 krocích vás naučíme, jak mít díky aromaterapii a masáži spokojené děťátko. Součástí je také praktický videonávod.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři a začněte nový rok plni energie. Tymiánový olej vám snadno povzbudí a dobije baterky.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Tentokrát na téma jalovec a jeho očistné účinky na tělo i mysl.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Esenciální olej ze zázvoru se ihned stane vaším partnerem na prohřátí těla a posílení mysli.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři a objevte divoký tymián - mateřídoušku. Bylinná vůně má silné protiinfekční účinky a je vhodná i pro děti.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Tentokrát na téma borovice a její posilující účinky proti virům a zánětům.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři také v listopadu. Balzamická a svěží vůně smrku vám pomůže od únavy i kašle.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Hřejivá vůně hřebíčku vám pomůže během podzimu posílit nervy i ulevit od bolesti.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Sladké bylinné tóny fenyklu podpoří vaše zdravé zažívání i přetíženou mysl.
Podpořte imunitu dětí ještě dříve než je začne trápit ucpaný nos, kašel či únava. Máme pro vás 5 jednoduchých kroků, jak na to.
Připravte svá prsa na kojení ještě během těhotenství. Naučíme vás, jak si účinnou masáží podpořit tvorbu mateřského mléka.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Aroma koriandru vám pomůže se zklidněním nervů i zažívání. Jeho teplá a kořenitá vůně dodává vnitřní klid a stabilitu.
Ve složitém systému vlastních podvědomých reakcí je váš nos tím nejlepším vodítkem. Jak si tedy správně vybrat?
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Jaro vám pomůže přivítat bylinná vůně bazalky účinná při potížích se zažíváním i nervovým neklidem.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Intenzivní vůně kafru vás posílí a zbaví únavy. Podpoří váš krevní oběh a prohřeje chladné končetiny.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři a zjistíte, že sváteční kadidlo nepatří jen do kostela. Éterický olej posiluje nervy a uvolňuje dýchací cesty.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Představujeme jeden z nejlepších olejů na úlevu při depresích a melancholii.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Vůně grapu vám vrátí vaše každodenní malé radosti a úsměv na tvář.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři a začněte nový rok plni energie. Tymiánový olej vám snadno povzbudí a dobije baterky.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Tentokrát na téma jalovec a jeho očistné účinky na tělo i mysl.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Esenciální olej ze zázvoru se ihned stane vaším partnerem na prohřátí těla a posílení mysli.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři a objevte divoký tymián - mateřídoušku. Bylinná vůně má silné protiinfekční účinky a je vhodná i pro děti.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři také v listopadu. Balzamická a svěží vůně smrku vám pomůže od únavy i kašle.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Tentokrát na téma borovice a její posilující účinky proti virům a zánětům.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Hřejivá vůně hřebíčku vám pomůže během podzimu posílit nervy i ulevit od bolesti.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Sladké bylinné tóny fenyklu podpoří vaše zdravé zažívání i přetíženou mysl.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Aroma koriandru vám pomůže se zklidněním nervů i zažívání. Jeho teplá a kořenitá vůně dodává vnitřní klid a stabilitu.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Jaro vám pomůže přivítat bylinná vůně bazalky účinná při potížích se zažíváním i nervovým neklidem.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Intenzivní vůně kafru vás posílí a zbaví únavy. Podpoří váš krevní oběh a prohřeje chladné končetiny.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři a zjistíte, že sváteční kadidlo nepatří jen do kostela. Éterický olej posiluje nervy a uvolňuje dýchací cesty.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Konejšivá vůně oleje z pryskyřice benzoe vás podrží během podzimních splínů i nachlazení.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Na srpen jsme vybrali olej z pačule, který je známý pro své silné antiseptické a protiplísňové účinky.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Vyzkoušejte červenci exotický olej ylang-ylang. Jeho zklidňující účinky uleví během hektického léta.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Zjistíte, jak exotické květy pomerančovníku ulevují od všedních starostí, zklidňují nervy a vztek.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Prozradíme vám, jak éterický olej cypřiš ulevuje při bolestivé menstruaci, uvolňuje lymfu i zármutek.
Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Majoránka vás probudí ze zimního spánku, ztiší pocuchané nervy a uvolní křeče.
