Rozhovor s Barborou Krejčí: Aromaterapeut je životní průvodce

(doba čtení 8 min)
Rozhovor s Barborou Krejčí: Aromaterapeut je životní průvodce
Jak lze propojit aromaterapii a psychoterapii? Nejen o knize Aromaterapie pro duševní pohodu je rozhovor se aromaterapeutkou Bárou Krejčí.

Psychoterapeutka, aromaterapeutka, sociální a humanitární pracovnice. Spoluzakladatelka Institutu aromaterapie a Asociace českých aromaterapeutů, autorka dvou knižních publikací. To je stále neúplný výčet profesí a statusů Barbory Krejčí. Rodilá Pražačka pocházející z doktorské rodiny objevila aromaterapii v důsledku náhodných životních událostí na začátku 90. let. Od té doby se stala nedílnou součástí její práce s lidmi i profesním posláním.

Čemu všemu se ve své praxi věnujete a co vás k ní přivedlo?

Je to práce s lidmi, s člověkem, objevování jeho podstaty, ono „člověčenství“, kterému jsem ráda nablízku. Cesta k terapeutické práci však vedla přes různé okliky. Původně jsem chtěla jít studovat dějiny umění, ale místo nich jsem musela v 80. letech zvolit speciální pedagogiku. Studia jsem ale pro různé důvody nedokončila, navíc jsem otěhotněla, přišla revoluce a mně potkala vážná autonehoda, po které jsem se ocitla na invalidním vozíku. Když jsem se na začátku 90. let pak rozhlížela po nějaké rekvalifikaci, zvolila jsem kurz na kosmetičku, protože to byla práce, kterou šlo vykonávat vsedě. Na kosmetickém veletrhu v Mnichově jsem v té době potkala Zbyňka Šedivého a Karla Hádka a díky nim jsem objevila aromaterapii. Ta mě hned chytla za srdce, protože v sobě propojovala všechno, co mě zajímalo, to „člověčenství“, které jsem mohla přenést i do práce s kosmetikou. Později jsem se ještě vrátila ke studím a začala jsem studovat andragogiku a personální řízení, poté přibyla psychoterapie a sociální práce se zaměřením na aplikovanou psychoterapii. Po roce dva tisíce jsem založila Organizaci pro humanitární a rozvojovou pomoc Alterra, která se zaměřovala na vzdělávání dětí v dětských domovech a nevidomé děti v Kyrgyzstánu. Mezitím jsem se stále věnovala aromaterapii.

Jak lze propojit aromaterapii s psychoterapií, sociální a terapeutickou praxí?

Snadno. Já jsem se nejdříve začala hodně zaměřovat na působení jednotlivých éterických olejů na psychiku. Během 90. let jsem pak pracovala na několika výzkumech, například s týranými ženami, s dětmi nebo s uprchlíky. Napsala jsem práci Využití aromaterapie v psychoterapii a začala jsem postupně zapojovat éterické oleje do terapeutické praxe. Velmi dobře se mi aromaterapie osvědčila třeba v práci s dětmi s kombinovanými vadami, jelikož jsou senzitivní na čichové vjemy. Z klasické psychoterapie lidé odcházeli třeba na aromaterapeutickou masáž, která sezení vhodně doprovázela. U každého klienta je však zapotřebí dodržovat individuální přístup, může trvat až rok zpracovat nějaké hluboké životní téma. A právě to porozumění příběhu jednotlivce je to, co mám na psychoterapii a aromaterapii ráda. Aromaterapeut však neříká, kam jít, je spíš oporou, naslouchá, ale není to psychoterapeut. Aromaterapeuta vidím jako člověka, který tzv. klopýtá za svým klientem a snaží se mu svítit pod nohy. Aromaterapii jako nástroj a podle toho, kdo ho drží v ruce, je s ní zacházeno, např. jinak bude aromaterapii používat psychoterapeut, jinak fyzioterapeut atd. Aromaterapie je prostě velmi tvárná a pro mě je ideální specializací k původnímu vzdělání.

Jste spoluzakladatelka Institutu aromaterapie a Asociace českých aromaterapeutů. Spolu se Zbyňkem Šedivým jste napsali vůbec první knihu o aromaterapii v Čechách.

Když jsem poznala Zbyňka Šedivého, začalo se rozvíjet dlouholeté a hluboké profesní přátelství. Aromaterapie mě velmi zajímala, a tak jsem si začala průběžně sbírat a zapisovat různé vědomosti, čerpala jsem jak ze zahraničních zdrojů, tak z vlastních výzkumů a tradice bylinkářství a asi po dvou letech jsem Zbyňka oslovila, jestli by se mnou nechtěl napsat knihu. On byl skutečným odborníkem, který neměl v zemi zastoupení, společně jsme prošli mnoha konzultacemi a dalším výzkumem a v roce 1996 vyšla Praktická aromaterapie, první kniha o aromaterapii v Čechách. Pro mě se tak stala aromaterapie směrem, kterým jsem se chtěla dál vydat. Ve stejném roce jsem proto spoluzaložila Asociaci českých aromaterapeutů a Institut aromaterapie (tehdy Institut bioinformačních metod), kde Zbyněk učil a stál nám celou dobu po boku. V té době se zároveň vrátila z Anglie Adéla Zrubecká, se kterou jsme si ihned padly do noty a začala se rozvíjet také naše profesní spolupráce, nejen v rámci institutu.

Jak se může člověk stát studentem Institutu aromaterapie a co takové studium obnáší? Co diplom pro absolventa vlastně znamená?

Pro účast na studiu je potřeba jen vyplnit přihlášku a zaplatit zálohu, protože studium je placené. Jinak se může zapojit kdokoliv s láskou k aromaterapii. Otevíráme každý rok dva ročníky, na jaře a na podzim, s celkem 48 účastníky. Studium trvá rok a půl a je završeno zkouškami a závěrečnou prací. Každý absolvent poté získá specializaci odborný aromaterapeut a může se stát členem IFPA, mezinárodní aromaterapeutické organizace, která zaštiťuje aromaterapeuty z celého světa. Je však potřeba říct, že v Čechách neexistuje profese aromaterapeut, člověk nemůže například získat živnostenský list. Ne každý student také studium dokončí s osvědčením. Někteří lidé přicházejí studovat pouze pro svou radost, chtějí se vzdělat v oboru pro soukromé účely, ale nechtějí působit na odborné úrovni.

Vyšla Vám nová kniha s názvem Aromaterapie pro duševní pohodu. Jak kniha vznikala a co se z ní čtenář dozví?

Aromaterapie pro duševní pohodu je v pořadí moje druhá kniha. Vznikala spontánně, postupně, v průběhu asi dvou let a její kmotrou je Adéla Zrubecká. Není to učebnice, předkládá spíše krátká zamyšlení nad životem z pohledu psychoterapeutické praxe. Vyzdvihuje body, nad kterými člověk může přemýšlet a doplňuje příklady éterických olejů, které danou situaci můžou pomoci lépe zvládnout. Čtenář v ní tedy najde asi 150 zamyšlení o samotě, o smyslu života, o hodnotách, o radosti, o partnerství, o stárnutí… Tato životní témata každého z nás pak převádím do takové praktické péče o duši.

Jaké éterické oleje sama nejčastěji používáte v rámci terapie?

Univerzální éterické oleje na řešení hlubších psychických potíží neexistují. Může za mnou přijít deset lidí se stejným problémem a stejně každému doporučím nebo namíchám směs jiných vůní. Řešení vždy souvisí s dalšími faktory, s životním příběhem člověka a s jeho zdravotním stavem. Je to o vzdělání a umění aromaterapeuta vybrat éterické oleje tak, aby výsledná kompozice ladila s potřebou klienta. Každý aromaterapeut má navíc svou cestu, stejně jako každý malíř namaluje jinak stejnou krajinu, každý aromaterapeut pracuje s klienty trochu jinak a může doporučit jiné éterické oleje. Klienti si zároveň mohou vybrat mezi vůněmi dle vlastních preferencí, je to však vždy aromaterapeut, kdo je zodpovědný za terapeutický proces a výběr pouze vhodných olejů vůči celkovému stavu člověka.

Jaké vůně jsou nejbližší vám osobně?

Osobně nemůžu existovat bez eukalyptu, máty peprné a citronu. To jsou moje tři stálice, které mě provázejí dlouhodobě. A pak samozřejmě vstupují i jiné vůně podle toho v jaké situaci nebo období jsem a co potřebuji.

Články od autora

Show more
Přírodní cesta ke krásným nohám bez křečových žil

Přírodní cesta ke krásným nohám bez křečových žil

(doba čtení 5 min)
Roční období
Tělo

Proč vznikají křečové žíly a metličky, a jak si pomoci aromaterapeutickou domácí péči při jejich výskytu?

Show more
Aromaterapie v těhotenství, 1. trimestr

Aromaterapie v těhotenství, 1. trimestr

(doba čtení 6 min)
Těhotenství
Aromaterapie

Pomozte si aromaterapií už během první nevolnosti či únavy. Bezpečně vás provedeme prvním trimestrem.

Show more
Aromaterapie v těhotenství, 2. a 3. trimestr

Aromaterapie v těhotenství, 2. a 3. trimestr

(doba čtení 7 min)
Těhotenství
Aromaterapie
Strie
Bolest kloubů

Trápí vás oteklé nohy, tvrdnutí bříška či změny nálad? Máme pro vás návod, jak se s nimi vypořádat přírodní cestou.

Show more
Vše, co jste potřebovala vědět o nošení dětí

Vše, co jste potřebovala vědět o nošení dětí

(doba čtení 6 min)

Proč je dobré miminko nosit. Jak vybrat správný druh nosítka. A jaké benefity má nošení pro rodiče? To vše v článku, který vznikl spoluprací s českou firmou Jožánek.

Show more
Voňavý návod na zdravý domov

Voňavý návod na zdravý domov

(doba čtení 4 min)
Vůně
Imunita

Využijte ozdravné síly éterických olejů pro své domácí prostředí. Představujeme originální vůně do vašeho bytu.

Show more
Jak pečovat o nejcitlivější ženské partie

Jak pečovat o nejcitlivější ženské partie

(doba čtení 5 min)
Tělo
Mykózy

Správná intimní hygiena je klíčem k ženskému zdraví. Přečtěte si, jak na ni.

Show more
Péče pod plenkami

Péče pod plenkami

(doba čtení 4 min)
Přebalování
Opruzeniny
Hygiena

Vyřešte opruzeniny jednou provždy. Máme pro vás tipy na účinnou prevenci i domácí vlhčené ubrousky.

Show more
Jak a čím obohatit stravu a pitný režim dětí?

Jak a čím obohatit stravu a pitný režim dětí?

(doba čtení 5 min)
Bylinky
Imunita

Příkrmy, šťávy, čaje a tuky hrají důležitou součást výživy miminek. V našem sortimentu proto máme i několik lahodných a zdravých produktů do dětského jídelníčku.

Show more
Dárkové sady a další radosti pod stromeček

Dárkové sady a další radosti pod stromeček

(doba čtení 5 min)
Roční období
Vánoce

Advent a Vánoce už klepou na okenní tabulky. Vyberte pro své blízké to pravé a prožijte jedno z nejkrásnějších období celého roku v klidu.

Show more
Přírodní péče pro krásné a zdravé vlasy

Přírodní péče pro krásné a zdravé vlasy

(doba čtení 5 min)
Vlasy

Trápí vás mastné, suché nebo padající vlasy? Zjistěte, proč dát přednost přírodním šamponům a dalším vlasovým produktům.

Show more
Dýchací cesty, zoubky, zažívání – obávaná trojice neduhů

Dýchací cesty, zoubky, zažívání – obávaná trojice neduhů

(doba čtení 5 min)
Dětské bolístky
Ústa a rty
Oči

Jak dětem ulevit pomocí aromaterapie a zároveň je vyléčit tak, aby se vám stále dokola nevracely?

Show more
Tinktury: celostní péče přírody pro zdraví a krásu

Tinktury: celostní péče přírody pro zdraví a krásu

(doba čtení 2 min)
Imunita

Přírodní tinktury se snadno stanou doplňkem pro vaše denní rituály. Napomáhají regeneraci, podporují imunitu a jsou vhodné i pro děti.

Show more
Intenzivní péče o pleť s přírodním retinolem a vitaminy

Intenzivní péče o pleť s přírodním retinolem a vitaminy

(doba čtení 10 min)
Pleť
Naše suroviny
Vrásky

Jak si udržet krásnou pleť, mladistvý vzhled anebo pomoci pokožce v boji s jejími nedostatky a dostat ji rychle zpět do formy?

Show more
Mytí a koupání s aromaterapií

Mytí a koupání s aromaterapií

(doba čtení 4 min)
Hygiena
Koupání
Lupy

Udělejte z mytí a koupání voňavý zážitek. Naše mycí přípravky jsou připraveny k péči i o ty nejmenší děti a kojence.

Show more
Jak redukovat strie a cítit se skvěle i po porodu

Jak redukovat strie a cítit se skvěle i po porodu

(doba čtení 5 min)
Strie

Co dělat, aby se strie po porodu staly pouhou vzpomínkou na nejkrásnější období v životě?

Show more
Jak na opalování v souladu s přírodou

Jak na opalování v souladu s přírodou

(doba čtení 5 min)
Roční období
Opalování

Plánujete letní dovolenou? Připravte se s námi na sluneční paprsky bezpečně a také šetrně k pokožce i k životnímu prostředí.

Show more
Péče o pokožku

Péče o pokožku

(doba čtení 4 min)
Pokožka
Suchá pokožka
Masáže

Přírodní aromaterapeutická kosmetika vám pomůže během mazání s regenerací i ochranou již od narození.

Show more
Látkové versus jednorázové plenky

Látkové versus jednorázové plenky

(doba čtení 7 min)
Přebalování

Jak se vyznat v plenkách? Které jsou ty pravé a proč? A co byste měla vědět, než si vyberete, do čeho dětský zadeček zabalit? Poradí vám Lucie Kořínková, obchodní manažerka z Bamboolik.cz.

Show more
Proč používat rostlinné oleje v péči o pokožku

Proč používat rostlinné oleje v péči o pokožku

(doba čtení 5 min)
Suchá pokožka
Masáže

Jaká je pokožka miminek, jak ji posílit a podpořit její správný vývoj? Tajemství se skrývá v panenských rostlinných olejích.

Články s podobnými tématy

Show more
Bergamot: Záchranka pro vaše nervy

Bergamot: Záchranka pro vaše nervy

(doba čtení 4 min)
Roční období
Oleje
Vůně

Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Představujeme jeden z nejlepších olejů na úlevu při depresích a melancholii.

Show more
Grapefruit: Průvodce k radostem všedního dne

Grapefruit: Průvodce k radostem všedního dne

(doba čtení 4 min)
Roční období
Oleje
Vůně

Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Vůně grapu vám vrátí vaše každodenní malé radosti a úsměv na tvář.

Show more
Jak si správně vybrat éterický olej?

Jak si správně vybrat éterický olej?

(doba čtení 3 min)
Oleje
Vůně
Naše suroviny

Ve složitém systému vlastních podvědomých reakcí je váš nos tím nejlepším vodítkem. Jak si tedy správně vybrat?

Show more
Aroma difuzéry: získejte z éterických olejů maximum

Aroma difuzéry: získejte z éterických olejů maximum

(doba čtení 4 min)
Oleje
Vůně
Imunita
Nachlazení

S vodou, bez vody, s ventilátorem nebo s ultrazvukem. Podívejte se, jak si vybrat difuzér a zjistěte, který je pro vás ten pravý.

Show more
Rozhovor s Janou Urbanovou: Co nám voní, to nás léčí

Rozhovor s Janou Urbanovou: Co nám voní, to nás léčí

(doba čtení 9 min)
Oleje
Vůně

Jakou roli hraje aromaterapie v životě ženy a jaké jsou nejčastější otázky na našich kurzech? Zjistíte v rozhovoru s aromaterapeutkou Janou Urbanovou.

Show more
Aromaterapií proti stresu: vědecky podloženo, prakticky ověřeno

Aromaterapií proti stresu: vědecky podloženo, prakticky ověřeno

(doba čtení 5 min)
Oleje
Vůně

Nechte si podat pomocnou ruku aromaterapie nejen v dobách radostných.

Show more
Umění voňavého odpočinku

Umění voňavého odpočinku

(doba čtení 5 min)
Oleje
Vůně

Využijte svůj čas k regeneraci. Máme pro vás voňavé tipy, jak si vytvořit domácí lázně.

Show more
Aromaterapie je věda i umění v jedné kapce

Aromaterapie je věda i umění v jedné kapce

(doba čtení 3 min)
Oleje
Vůně

Aby vůně mohly léčit, musejí mít svůj původ v léčivých rostlinách. Přečtěte si, proč aromaterapie není vše, co voní.

Show more
Voňavý návod na zdravý domov

Voňavý návod na zdravý domov

(doba čtení 4 min)
Vůně
Imunita

Využijte ozdravné síly éterických olejů pro své domácí prostředí. Představujeme originální vůně do vašeho bytu.

Show more
Tymián: Síla a odvaha do nového roku

Tymián: Síla a odvaha do nového roku

(doba čtení 5 min)
Roční období
Oleje

Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři a začněte nový rok plni energie. Tymiánový olej vám snadno povzbudí a dobije baterky.

Show more
Jalovec: Očistný restart pro leden

Jalovec: Očistný restart pro leden

(doba čtení 5 min)
Roční období
Oleje

Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Tentokrát na téma jalovec a jeho očistné účinky na tělo i mysl.

Show more
Zázvor: Oheň pro váš tělesný krb

Zázvor: Oheň pro váš tělesný krb

(doba čtení 4 min)
Roční období
Oleje

Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Esenciální olej ze zázvoru se ihned stane vaším partnerem na prohřátí těla a posílení mysli.

Show more
Mateřídouška: Vůně, která vás postaví na nohy

Mateřídouška: Vůně, která vás postaví na nohy

(doba čtení 5 min)
Roční období
Oleje

Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři a objevte divoký tymián - mateřídoušku. Bylinná vůně má silné protiinfekční účinky a je vhodná i pro děti.

Show more
Smrk: Vůně lesa proti únavě a nachlazení

Smrk: Vůně lesa proti únavě a nachlazení

(doba čtení 4 min)
Roční období
Oleje
Nachlazení

Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři také v listopadu. Balzamická a svěží vůně smrku vám pomůže od únavy i kašle.

Show more
Borovice: Posila pro podzimní dny

Borovice: Posila pro podzimní dny

(doba čtení 4 min)
Roční období
Oleje

Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Tentokrát na téma borovice a její posilující účinky proti virům a zánětům.

Show more
Hřebíček: Hřejivé teplo pro vaše tělo i duši

Hřebíček: Hřejivé teplo pro vaše tělo i duši

(doba čtení 6 min)
Roční období
Oleje
Nachlazení

Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Hřejivá vůně hřebíčku vám pomůže během podzimu posílit nervy i ulevit od bolesti.

Show more
Fenykl: Olej pro vaše svobodné zažívání i prožívání

Fenykl: Olej pro vaše svobodné zažívání i prožívání

(doba čtení 5 min)
Roční období
Oleje

Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Sladké bylinné tóny fenyklu podpoří vaše zdravé zažívání i přetíženou mysl.

Show more
Koriandr: olej na vše, co brání pohybu

Koriandr: olej na vše, co brání pohybu

(doba čtení 5 min)
Roční období
Oleje

Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Aroma koriandru vám pomůže se zklidněním nervů i zažívání. Jeho teplá a kořenitá vůně dodává vnitřní klid a stabilitu.

Show more
Slavíme výročí 30 let

Slavíme výročí 30 let

(doba čtení 5 min)
Vůně

Je to už 30 let, co vznikla naše značka přírodní aromaterapeutické kosmetiky. Pojďte objevit naši cestu vůní a harmonie.

Show more
Bazalka: Voňavý pomocník pro praktický život

Bazalka: Voňavý pomocník pro praktický život

(doba čtení 5 min)
Roční období
Oleje

Prozkoumejte éterické oleje v našem kalendáři. Jaro vám pomůže přivítat bylinná vůně bazalky účinná při potížích se zažíváním i nervovým neklidem.